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乳腺增生食療法,你知道嗎

乳腺增生食療法,你知道嗎

當天很多女性都受到乳腺疾病的困擾,給女性的生活造成了很大的影響,給身體也造成了很大的痛苦,乳腺增生是最比較常見的,女性除了要坐正規的醫院治療之外,在飲食上還需要多加的注意,乳腺增生食療法效果也比較不錯。

一、肉蓯蓉歸芍蜜飲

食譜材料

肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克。

製作方法

1.將肉蓯蓉15克,當歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質,洗凈。

2.將以上材料晾乾或切碎,同放入砂鍋,加適量水。浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器。

3.待其溫熱時,加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。

4.上午、下午分服。

二、海帶鱉甲豬肉湯

食譜材料

海帶65克,鱉甲65克,豬瘦肉65克。

製作方法

1.取海帶65克,清水洗去雜質,泡脹切塊。

2.取鱉甲65克,打碎。

3.取豬瘦肉65克,切塊。

4.將以上材料共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調味即可。

5.每日分兩次溫服,並吃海帶。

三、香附路路通蜜飲

食譜材料

香附20克,路路通30克,鬱金10克,金橘葉15克。

製作方法

1.將香附20克,路路通30克,鬱金10克,金橘葉15克洗凈,入鍋。

2.加入適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁。

3.待葯汁轉溫后調入蜂蜜30毫升,攪勻即成。

4.上午、下午分服。

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