真糟糕！我國青少年近視率居世界第一位

是近視眼的高發地區，青少年近視眼的患病率逐年升高，並有向低齡化、高度數發展的趨勢。而且，升學壓力、與生活現代化相關的環境因素如電腦普及等，還將對近視眼患病率產生持續影響。中國小生視力下降是當前影響青少年健康的一個重要問題，關係到整個民族健康素質的提高。近視眼不僅僅是醫學問題，而且已成為廣大群眾所共同關心的社會問題。如何切實有效地防治近視、保護青少年視力，是當前急需解決的大事，也是需要人人皆知、人人參與的大事。但目前還有不少人對近視眼的防治知識了解較少，以至於在預防上重視不夠、在治療上方法不當，促使了近視的發生與發展。作為一名重點從事屈光專業的眼科醫生，深感有責任對廣大青少年進一步推廣 近視眼的科學防治方法。為此，針對目前廣大近視朋友所需要了解的、關注的一些問題，借鑒當今國內外近視限研究的新成果，並結合自己多年臨床工作的經驗體會，編寫了這本書，希望在近視眼防治知識的宣傳普及方面略盡微薄之力。

「6歲到18歲的城市學生近視發生率從低於10%激增至80%。在未來的幾十年裡，近視導致的眼科併發症將成為導致視力受損和致盲的第一位病因。」北京大學眼視光學研究中心副主任醫師遲蕙表示，定期眼檢、科學預防兒童近視的發生、科學控制兒童近視的進展非常重要。

目前沒有直接的證據說明近視的發生是由哪個基因決定的。「在誘發近視的三大因素(遺傳、環境和營養)中，科學家們認為環境因素對近視眼的發生起的作用更大。」遲蕙指出，電子屏幕、不良光線、姿勢不正確、用眼時間太長以及看的物品距離眼睛太近等，都是不良的用眼環境或習慣。

近視發病率居高不下的原因也與的家庭教育觀念有直接的關係。遲蕙表示，一方面，家長向孩子施壓，逼迫他們加大學習強度和頻率以在考試中取得更高分數，導致青少年很少有時間通過戶外活動放鬆身心。另一方面，越來越多的科技產品(智能手機、平板電腦等)使孩子們經常長時間注視電子屏幕，導致他們用眼強度大增，眨眼頻率降低。「這些都是造成視力減退的因素。」

遺憾的是，不僅是家長，部分學校也沒有認識到電子產品對青少年視覺健康的危害，反而推行使用平板電腦教學。這不僅將發生近視的風險強加到了孩子身上，更加劇了對已近視孩子的視力損傷，將他們進一步推向了高度近視的行列。「預防近視需要隨時糾正青少年的不良習慣，成年人也要強化合理用眼的意識。」遲蕙說。