男人多吃核桃吧，不僅補腦，還可以提高精子質量壯陽？

最近美國大學排名68名的德拉華大學 （University of Delaware）生物學科博士研究團隊，通過老鼠實驗得出了一個關於核桃不為人知的功能。並把該研究結果發布到了美國著名學術刊物Heliyon上稱：成年男性如果每天攝取75克的核桃，精子的活力及運動能力將大大加強。

這個研究團隊的實驗，把老鼠分為健康的雄雌老鼠和有不孕不育症的老鼠兩個小組。研究團隊連續11周給這些老鼠每天隨機提供大量的核桃。結果原來健康的老鼠在連續11周吃了核桃之後，其精子的運動能力及質量得到了明顯提高。而本來有不孕不育症狀的老鼠的精子形態開始慢慢改變，其精子的活力有小幅提高。同時兩組老鼠的精子，被過氧化造成的精子膜的破壞引起的細胞損傷大大降低。

而同樣進行的給成年男性每天定量提供75g核桃之後，比沒有吃到核桃的男性，精子活力、運動性能及形態方面都改善了很多。而早幾年發表的UCLA大學的研究結果恰恰也證明了這一點。感興趣的男性朋友倒是不妨試一下。本身不會給身體帶來任何副作用何方不嘗試一下呢，萬一有用呢？