孫儷美白秘訣大曝光！鄧超一臉懵逼

19日晚，鄧超在微博上更新：我問媳婦為什麼這麼白，她說是因為小時候在海邊吹了一下午海風，脫了三層皮，之後……這麼白了。

之後在此條微博下自己回復：我小時候也吹了一下午海風，cun了。並曬出了滿臉漆黑的照片，引髮網友熱議。

在越來越注重自身形象的今天，不少的女性關心起自己的皮膚是不是不夠白，膚色是不是不夠亮，不夠均勻。當然娘娘說自己皮膚白是吹海風導致的是調侃，大家都知道這是不可能的，還很有可能會吹傷。

想要白嫩的肌膚，其實一點都不難，有一些先天皮膚就很白的小夥伴們雖然沒有膚色的困擾，但可能皮膚會很敏感，容易過敏或者長斑，熬夜臉色會變差等等問題，其實這些問題提高皮膚的免疫力就可以了，先了解了咱們的皮膚，再在生活中稍加調節，擁有白嫩的肌膚就是很容易的事情了。

不是說每位女明星都是靠玻尿酸來維持年輕的容顏的，生活中有很多食物就是天然的美白劑，安全放心。

第一種是黃瓜。

黃瓜是美容佳品，富含維生素和遊離的氨基酸，能夠清潔美白我們的皮膚，減少皮膚的刺激，對於太陽的晒傷和雀斑等也有很好的作用效果。

第二種是胡蘿蔔。

胡蘿蔔有「皮膚食品」的美譽，能使皮膚看起來細膩有光澤，面色更加紅潤，它其中含有的果膠物質能夠與體內的貢相結合，使有害成分排出，另外它對眼睛還有很好的作用，緩解視疲勞，也很受電腦族的歡迎。

第三種是豌豆。

《本草綱目》中有記載，豌豆有「去黑黯、令面光澤」的作用。也有現代的研究發現，豌豆富含維生素A原，維生素A原能夠轉化為維生素A，潤澤皮膚。

第四種是燕窩。

燕窩具有美容養顏的功效應該是眾所周知的，燕窩中有豐富的活性蛋白，它可以促進人體組織的生長，增強人體抵抗力，美白功效特別好。

第五種是西紅柿。

西紅柿中含有的番茄紅素是很好的抗氧化劑，通過市面上那麼多的番茄紅素的護膚品大家也應該能夠意識到，抗氧化就是抗衰老，但番茄紅素是脂溶性的抗氧化劑，也就是說必須在脂肪中發揮作用。零姐更建議大家選擇一種叫原花青素的抗氧化劑，是水溶性的，作用範圍更廣，體恆健葡萄籽維e不僅有原花青素，還融合了維e，美容效果更佳。

並不是所有的皮膚好都是天生的，大都靠後天的保養，平時注重護膚，增強皮膚的免疫力，清除體內多餘的自由基，做好抗氧化的工作，美麗的皮膚當然就屬於你了！