母其彌雅小課堂 「彌雅式美體瑜伽」與嘉媚樂精油的微妙關係

瑜伽作為世界廣泛傳播的一項身心鍛煉修習法，運用古老而易於掌握的技巧追求身體、心靈與精神的和諧統一，能有效緩解焦慮，凈化身心。對於患「都市焦慮症」的現代人來說，瑜伽無疑是一劑良方，故而有越來越多人選擇在工作之餘學習瑜伽，舒緩身心。

圖：嘉媚樂精油大使母其彌雅

礙於條件的限制，很多人會在家通過網路自學練習瑜伽。「亞洲最美瑜伽女神」母其彌雅就經常在微博上分享瑜伽教程，讓「零基礎」的小夥伴也能在家輕鬆get起「彌雅式美體瑜伽」，大家不僅能學到母其彌雅獨創的美體瑜伽姿勢，還能感受她對精油融於瑜伽的獨特的修習理念。

圖：嘉媚樂精油大使母其彌雅

作為知名精油品牌嘉媚樂的精油大使，母其彌雅曾透漏，在修習瑜伽的時候她經常會配合精油芳香療法，如平常的瑜伽修習她會點上嘉媚楽天竺葵精油，在進行冥想時，則選用檀香精油，這能讓她舒緩身心，從而達到更好的修習效果。正是母其彌雅這種對精油芳香體驗的極致追求讓她在眾多精油品牌中選擇了嘉媚樂，並與嘉媚樂攜手，共同將「精油生活家」的理念傳播出去，讓大家在學習瑜伽的同時，感受精油帶來的曼妙體驗。

圖：嘉媚樂精油大使母其彌雅

在練習瑜伽時，可以點上一盞香薰燈，加入幾滴純天然的嘉媚楽天竺葵精油，讓身心在精油寧靜而深遠的芳香中舒展開來，緩解疲憊。修習完以後，身體可能會出現酸痛的情況，我們可以使用嘉媚樂頸肩按摩精油按摩身體，天然的杜松、洋甘菊香氣混合清新的姜味，溫暖皮膚的同時有效舒緩不適，還能幫助排除身體雜質，凈化肌膚。

出於對精油和瑜伽的熱愛，母其彌雅也將繼續攜手嘉媚樂，通過多種形式一起探尋更多樣化的精油生活方式，傳達「健康生活，樂享精油」的生活理念。