老公出軌富婆，我該何去何從？

本期問題

老公出軌富婆，我該何去何從？

來信者內容：您好，我老公出軌他的富婆女同學，一年半了，7個月前被我發現，現在已經給富婆找代孕機構生孩子，老公怕我鬧，一直都說不會給我離婚不會拋棄我，近三個月了我和老公分床睡，他屢次纏著我要過夫妻生活，我沒答應他，我真的不想離婚，希望他與富婆分開，現在看來沒有可能，老公說我傻，不明白他的心事。我該怎麼辦？

A

心理諮詢師胡良麗的答覆：

首先感謝你的信任。

短短的三行字卻講了一個讓人噓吁不已的故事：一年半前老公出軌，將近一年的時候被你發現，而對方已經在籌劃懷孕事宜。而你也於三個月前和老公分床而睡，沒有夫妻生活（即使他纏著要）。即使這樣對於這段婚姻你還是想要維持，但老公的態度卻讓你覺得這不可能，很是失望。儘管來信內容簡短且顯得理性，但想來這幾個月你一定過得不容易。情緒上可能經歷過煩亂，失望，可能也會有委曲、不甘心，甚至怨恨，面對婚姻未來的方向，當然也會免不了糾結。同時也很想問問：這段時間你的日常生活起居比如飲食、睡眠可還好？面對這樣的事情你周圍是否有親友可以提供支持和幫助？你又是如何和他們互動的？

在討論以後怎麼辦之前，我們需要澄清幾個問題：1、你在信中提到希望老公和富婆分開，現在看來沒有可能。不知道這個「沒有可能」指的是什麼，是指老公一定要也一定會和富婆在一起嗎？這麼篤定的理由又是什麼？2、從信里看到老公一面和別人生孩子，一面又說不會和你離婚，同時還說你不懂他的心事，看起來他這樣的行為似乎有自己的理由，那這個理由和邏輯到底是什麼呢？3、在信里你沒有透露你們的婚姻的情況，不知道你們結婚多少年了？是否有孩子？你們的婚姻處於磨合期，還是激情消退期又或是七年之癢之類的階段？在這段婚姻中你們的感情基礎如何，相處模式又是如何？

在沒有更多信息之前不方便對很多事情更加深入地討論，更不能蓋棺定論，但做為這段婚姻的當事人，我認為你自己也需要思考一些相關的問題。比如：冷靜而認真地審視一下自己的婚姻到底出了什麼問題？在老公出軌前是否有什麼誘發性事件？斯坦伯格的愛情三角理論認為：愛情是由親密，激情，以及承諾三個因素組成。可以看出這樣的愛情有生理性愛的因素，也有精神的依戀，那你們的愛情三角是怎樣的狀況呢？從信中能讀到你的那份糾結：不想離婚卻也有些無力，想要繼續婚姻卻也不那麼容易地接受他。那你就要繼續思考了，自己不想離婚的原因到底是什麼？自己到底需要怎樣的婚姻？如果不離，面對他腳踩兩隻船，你的態度底線將會是什麼？而如果老公表示回歸家庭，你是否能真的放下過去，不計前嫌地接受他嗎？（比如過夫妻生活）。

我能理解你目前的痛苦和煩惱，作為當事人面對這樣斬不斷，理還亂的情感問題也一定是會有混亂的階段的，所以也想和你說，事情已然發生，給自己一點時間思考，也和老公儘可能做平靜而深入的溝通，因為無論愛情還是婚姻都是兩個人的事情。同時我也希望儘管心亂，還是儘可能照顧好自己。

胡良麗，國家二級心理諮詢師，OH執行師，以精神分析理論為基礎，認知行為諮詢為方向，願意關注來訪者的當下，陪伴並與其一起探索引起困擾的曾經，一起努力尋找解決問題和成長的方法。

如果您認可諮詢師的分析，也可以打電話62233783預約其進行電話諮詢或者面詢。