新晉網紅水果之「百香果」

「網紅」，很多人想到的是網路上的紅人，但是你知道嗎？水果界也有它們的網紅，最近一段時間，又新晉了一種網紅水果，它就是百香果。

為什麼百香果會在眾多水果中脫穎而出成為新晉網紅呢，今天小編就給大家扒一扒百香果那些事。

百香果原產巴西，俗稱「巴西果」，它又是西番蓮科西番蓮屬的草質藤本植物，所以它也叫西番蓮和雞蛋果。

果汁豐富的它，不僅氣味芳香，酸甜可口、風味濃郁，還會散發出香蕉、鳳梨、檸檬、石榴等眾多水果的香味，所以叫做百香果，號稱「果汁之王」！

口感獨特，營養價值和養生價值極高！

將百香果果肉挖出，紅棗去核，加入適量蜂蜜，溫開水沖泡即可得新鮮果汁飲料，因其所含丁酸鹽可強效抑制大腸桿菌和癌細胞生長，有效排除吸煙者體內的尼古丁，可起潤喉潤肺、止咳化痰之作用，因而十分適宜抽煙或居於空氣環境不佳地區的朋友食用。

補腎健體，消炎鎮痛

用百香果果肉、檸檬（或草莓、芒果、香蕉等）、加適量蜂蜜，攪拌機攪拌后加溫水製成的果汁含有豐富的超纖維能夠促進排泄，清除黏附滯留在腸道的刺激物質，但是又不會對腸壁有任何損害，因而具有消炎鎮痛、清理腸胃的作用，此外，超纖維還具有抗腫瘤活性！

取新鮮百香果，切開后以調羹直接食用果肉（可放適量蜂蜜或煉乳調味），種籽香脆可食，營養豐富。百香果果肉中豐富的維生素和膳食纖維對於降脂降壓、降低心臟收縮壓具有顯著的功效，非常適合高血壓患者食用。

由於百香果含有豐富的氨基酸和維生素群，食用后可在極短的時間內消除由於上火引起的牙周炎、咽喉炎，減輕其他口腔疾病所引起的疼痛、炎症及潰瘍。

誘導睡眠，提高睡眠質量

百香果是天然鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果。睡前飲用百香果果汁，可幫助入眠、治療失眠，幫助進入深度睡眠。

百香果中富含的強力抗氧化物質胡蘿蔔素，可有效減少空氣污染對人體造成的傷害，有效延緩人體衰老，而總含量高達1.1%的17種人體必需氨基酸能夠有效凈化血液，促進新陳代謝。

將百香果果肉挖出，溫開水沖泡，加入適量紅糖，浸泡數3分鐘，飲用，果汁中富含的SOD酶、胡蘿蔔素等美顏元素可幫助清除體內的自由基，進而達到改善皮膚、美化容顏活血補血之作用，其中所富含維生素E、番茄紅素，對男性有健康補腎的作用。

另外，食用百香果可增加胃部飽腹感，減少多餘熱量攝入，抑制人體對脂肪的過渡吸收，塑身減肥。

百香果富含維生素C，能有效提高人體免疫。食用方法：取百香果三個，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然後將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾后倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

哇塞！這麼多功效和好處當然要給這個網紅水果五星好評啦~

看到這裡是不是也想買些百香果回去慢慢吃，聽說我們的鋤頭粑粑的果園正在大豐收，最近每天都在採摘一萬斤新鮮的百香果，聽鋤頭粑粑說，果園一天不到就賣完了，哇塞，那我也趕緊下單購買，不然一會就被別人買光了！！！

點擊下方圖片，識別二維碼，即可購買啦~

也可以點擊原文鏈接也可以直接購買哦~

美尼家 專註生活的一家