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都別再勸我斷奶,母乳在任何階段都有營養我為什麼不堅持喂?

都別再勸我斷奶,母乳在任何階段都有營養我為什麼不堅持喂?

你看你的奶水,清得像水一樣,有什麼營養?

你看娃咋都不胖,肯定是你奶不夠,要不就是沒營養!

過了6個月,奶水都沒營養了!

來了月經,奶水就沒營養了,也少了,娃吃不飽!

都1歲了,吃母乳娃都不好好吃飯了!

……

綜上,假奶粉吧!提前!斷!奶!吧!!!

在母乳的問題上,一路跌跌撞撞,聽遍各種「逆耳忠言」,還說得有因有果有理有據,諸如以上。有多少媽媽在母乳上問題上躺槍的?

可是我真想說:都別再勸我斷奶,母乳在任何階段都有營養我為什麼不堅持喂?

如果有媽媽們也認同我的觀點,把文章發給那些在耳邊惹得你心煩意亂的人,勇敢懟回去!

媽媽們都認可母乳餵養好,但是怎麼個好法?母乳喂到什麼時候?為啥寶寶確實有點瘦,心虛自己母乳是不是真的沒啥營養,或者奶量不足?這些疑惑,我們一點點紓解~

媽媽們是否知道,母乳不但營養豐富,還是活的?

納尼~母乳怎麼會有生命?對的,這就是母乳的神奇之處。一位新加坡媽媽做了一個觀察,把母乳放在顯微鏡下的時候,看到了這樣的畫面:

那些圈圈點點都是遊動的顆粒,有大有小,都是活的營養物質和抗體。這些都是寶寶生長所需的有益物質。

再對比一下配方奶:

配方奶粉之所以分段,是為了和不同階段的寶寶成長發育吻合。每個階段對應一種配方,一般情況下以6個月為一個階段。雖然母乳不分段,但是母乳是隨著寶寶每一天的發展,都在做同步調整的,不同於配方奶簡餐粗暴一刀切的6月一個配方,千萬寶寶一個配方!每個媽媽的母乳,都是為自己的寶寶量身定製的專屬特供奶,裡面不但有各種免疫因子,抗體還有各種維生素和脂肪、能量等,沒有比這再好再有營養的口糧了。

大家還記得寶寶接種疫苗時,服用預防脊髓灰質炎的糖丸時,需要之前多久禁服母乳?就是因為母乳中會有抗體。

世界上沒有完全一樣的母乳味道,但是配方奶卻是一成不變的。媽媽們的飲食甚至都能通過乳汁傳遞給寶寶,也就是說,不但從營養上,母乳根據寶寶每天生長發育隨時調整千變萬化,連口味也是不同的呢。哺乳期媽媽都很注意忌口就是這個意思。比如吃冷的、辣的、刺激的、油膩的……這些對奶水成分口味都會有影響,間接也會影響到寶寶。

從這點上來說,只要有一分可能性給寶寶母乳,也要堅持不放棄。

為什麼母乳會很清不是乳白色?真的是沒有營養嗎?

首先澄清一個概念,營養=能量嗎?NO!

有的媽媽發現自己擠出來的奶水看上去有些稀稀的、淡淡的,甚至剛開始有點像水一樣,好像不如牛奶那樣「濃」。所以有的人就會質疑,這樣的奶沒啥營養,寶貝吃不飽,或者不抗餓,不如配方奶。其實,對於絕大多數媽媽來說,這種擔心是多餘的。(極其特殊的情況不討論)成熟的母乳有前乳和后乳之分,營養成分也有所不同。前乳就是是在每次哺乳時最先產生的奶,也就是前兩、三分鐘出來的奶。它含水量大,可以為寶貝提供豐富的水分、蛋白質、乳糖、維生素、無機鹽和水,還有具有抗癌能力的免疫球蛋白。經過充分吮吸后,三分鐘左右之後的奶,就進入了后乳。后乳則含有較多的脂肪,看起來顏色比前奶白。它可以為寶貝提供大量的熱量,助力寶寶成長。

有的媽媽會說,即使后奶,看起來也不如配方奶感覺厚實。原因是成熟的母乳蛋白質和脂肪的顆粒較小,這正是母乳的優勢!所以母乳好消化,對於寶寶嬌嫩的腸胃是最好的保護,可以做到按需餵養,隨時吃隨時消化。

哺乳時,媽媽記得單側乳房要叫寶寶充分吸吮,保證足夠時間,確保能吮吸到后奶,從而獲取足夠能量,提供迅速生長需要的熱量。

為啥母乳娃娃大部分比奶粉娃瘦點?是不是母乳沒營養?

仍然需要糾正一個意識:胖娃娃=健康好娃娃?NO!

在成年人的世界里,以瘦為美。但是在育兒上,又傾向胖娃娃才是養得好。其實不是這樣的。寶寶發育要遵循生長曲線,也就是綜合身高和體重等綜合指數的比,而不能單純看體重,看胖不胖。

同等情況下,部分母乳寶寶確實會比奶粉寶寶瘦一些。但是這也正是母乳的另一個優勢:營養不缺乏,但是減少肥胖可能性。

如果真的是因為母乳缺乏造成寶寶整體發育滯后,媽媽們要及時根據情況添加配方奶或相關輔食,但是千萬不要寶寶生長曲線正常的情況下,盲目比較寶寶胖瘦,並把胖瘦當成寶寶健康與否,是否養的好的標準。

如果是因為沒有吮吸足夠后奶,導致奶水裡脂肪、能量物質獲取不足,那就要改變不如方式,而不要質疑母乳的營養。

過了6個月,奶水真的就沒營養了嗎?

NO!很多人,甚至部分醫務工作者都認為,6個月之內純母乳,接下來母乳就沒啥營養,可以斷奶了。

其實這種認識存在很大誤區。之前提到了,寶媽的奶水是為寶寶量身定製的,隨著寶寶生長不斷調整營養配方的。之所以很多人會認為6個月之後母乳沒那麼重要,是因為寶寶6個月之後開始添加輔食,母乳似乎走下餵養神壇了。考慮到營養均衡的問題和鍛煉寶寶咀嚼能力等等原因,6個月之後的寶寶不能再純母乳餵養了,但是母乳仍然佔有非常重要的位置。不但是母乳,為保證寶寶的營養和發育,2周歲之內,寶寶的占第一位的食物依然是母乳或者配方奶,其他食物都稱之為「輔食」。

大量的研究證明,母乳無論在什麼時候,都富含營養,如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等,尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。6個月之後的母乳,已經隨著寶寶的發育自動進行了調整。隨著孩子月份的增長、對輔食攝入的增多,吸吮母乳頻率有所降低,母乳卻會自動濃縮養分和抗體,將孩子所需要的營養絲毫不差地輸送進來。

即使母乳包含寶寶到2歲生長的全部營養物質,寶寶終究是要鍛煉咀嚼能力,最終徹底斷奶吃食物的,所以母乳就不會喧賓奪主的充當全部的食物擔當,自動智能調整了自己的構成和身份角色。這正是母乳的神奇之處,也是母乳根據寶寶的生長發育,自動調整自己身份角色扮演的體現。

月經時奶量變少,奶就沒營養了?

哺乳期,媽媽體內的泌乳素干擾了雌激素的分泌,因此會對月經有抑制。但是很多本身奶水不是特別充分,又來月經的媽媽的確感受到來月經后奶水變少,或者至少月經期的幾天奶水變少。但是變少不意味著營養減少。如果可能儘可能放鬆心情加力追奶。最後如果寶寶再吃不飽可以酌情添加配方奶或輔食。

寶寶都1歲了,總吃母乳,就不好好吃飯了!

必須申明,寶寶不好好吃飯,可不是因為吃母乳的關係。這部分看起來愛母乳的寶寶,其實是不怎麼愛輔食或者愛飯,或者更貪戀和媽媽的親密關係。

原因可能是多樣的:

添加輔食初期,是否有的家人總是感覺形形色色的輔食要比單純的奶水有營養,所以喂輔食上有量過多,強制餵食等情況?這些行為可能沒有充分激發寶寶對食物的興趣。自己沒有發自肺腑的愛上食物,自然不會好好吃。這種情況之下,即使是喝配方奶的寶寶,也會選擇配方奶而不是輔食/飯。這樣的情況下,要好好培養寶寶的進食習慣。

又或者,是不是媽媽工作忙忽略了寶寶,陪伴寶寶時間過少,導致寶寶從心理上感覺母愛不足,缺乏安全感,認為吮吸母乳是和媽媽最親近的行為,長在乳頭上是對於媽媽的依賴。這種心理上的依賴,是斷奶不能解決的,甚至強行斷奶還會引發寶寶各種問題。

最後,到底給寶寶餵奶喂到什麼時候?

聯合國衛生組織、聯合國兒童基金會、國際母乳會等權威機構,呼籲全球的母親們將母乳餵養堅持到孩子滿兩歲。

如果條件許可,可以喂到自然離乳。自然就是雙方不強制,寶寶不想吃,媽媽也沒有奶水,這是最佳的狀態。

回想寶寶躺在懷裡親密母乳的日子,簡直是做媽媽最幸福的時光。低頭看到吮吸的寶寶,小嘴一鼓一癟,眼神親昵的看著媽媽,時不時回報甜甜的微笑……那種依賴和幸福,能夠化解全部的疲憊和心酸。這種媽媽和寶寶的親密無間的時光,就那麼短暫,別說母乳這麼有營養這麼好,光是這種幸福時光,叫我提前斷奶,我也捨不得呀!

對於育兒路上殺出的不同意見,我一般都是一定找到足夠的理由,不求說服他人,主要是我要說服自己,只有這樣,我才能在逆耳忠言中堅定不移,並且心平氣和的堅持我的選擇就是對我娃好,而絕非賭氣堅持與不同的立場對著幹才做。我寧願平和的相信,所有指手畫腳的人,都是為我和娃好(雖然有時候,他們的確不懂也懶得查證只想表示權威,或者往往是站著說話不腰疼)。

各種職業,我們都覺得經驗滿滿才有勇氣去做。只有做媽媽,我們即使是新手,也好不怯場勇往直前。為母則剛,媽媽們,有什麼想法歡迎留言交流呀!

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