三伏天來了，這些疾病要提防

明天，揚城將正式入伏。三伏天是一年中最熱的時候，也是多種疾病的高發期。記者昨從市區各大醫院了解到，皮膚科、心血管內科等患者增多兩三成，其中大多是熱出來的病。此外，中醫提醒，伏天養生最好食補，應多吃酸味、甘味、補氣去火的食物，多吃果蔬。

遮脖子防晒，長出大膿包

熱出來的皮膚病增三成

夏季太陽毒辣，不少愛美女性愛穿防晒服。38歲的趙女士也是如此，可她反而把自己捂出病來了。「上周開始，皮膚就開始癢，脖子上還長了個小疙瘩。」趙女士發現，小疙瘩長成了葡萄大小，裡面似乎還有白色膿液。

昨天，趙女士一大早就趕到蘇北醫院，經皮膚科醫生診斷，這是毛囊炎膿腫，與趙女士多汗、衣服不透氣有關。「切個小口子，把裡面膿液擠出來就行了，不過傷口內膿液一定要清除乾淨，不然容易複發。」

「天氣炎熱，人的出汗量較大，如果排汗不通暢，則會引起如痱子、汗皰疹、汗腺囊瘤等。如果清洗不及時還會導致皮囊炎、體癬、汗斑和股癬多發。」蘇北醫院皮膚科主任醫師朱曉芳說，天氣炎熱，近來由高溫引起的各類皮膚病增加了三成左右。

天熱睡不好，老人心梗

門診60%都是冠心病

76歲的盧老太家住廣陵區，常年患有高血壓、冠心病等疾病。上周末老人因頭暈胸痛，被送到醫院急診。經診斷，老人得了心肌梗塞。「這與悶熱的天氣有很大關係。」專家表示，悶熱天容易使人急躁，加之老人捨不得開空調，悶熱難眠，睡眠質量會大打折扣，缺少休息，誘發心律失常。

記者從蘇北醫院心血管內科了解到，夏季氣候炎熱，特別是在伏天，最易發生心血管疾病。「天氣炎熱，人體散熱會擴張體表血管，血液集中於體表，造成心臟大腦血液供應減少，加重心腦血管患者的缺血缺氧反應。」醫生何勝虎介紹，該院心血管內科近一個月門診患者數千人次，其中60%的病因都為冠心病，其中包括心梗和心絞痛。

最近不僅心血管內科，近期急診科也收治多例心腦血管患者，除了心梗，腦卒中的患者也有所增多。專家表示，夏季高溫、悶熱會導致情緒不穩定，還容易引起血管痙攣、血壓升高，引起腦卒中等。

【提醒】

伏天養生最好「食補」

東方醫院中醫科主任張驪表示，三伏天養生最直接的方法莫過於「食補」。「多酸多甘、補氣去火、多果蔬」成為夏季食補的重要原則。

夏天酷熱高溫，人們喜冷飲，喝水多，導致濕氣侵入人體，會令人的消化功能產生障礙，引起食欲不振等。因此，在日常飲食中應適當多食甘涼或甘寒為宜。如鳳梨、西瓜等。

張驪指出，炎炎夏日還容易導致越來越多的人火氣上升，表現出情緒煩躁、焦慮、易激動、失眠等，這些癥狀在醫學上稱為「夏季情感障礙」。因此，「去火」也是夏日食補的必備功課。夏日祛火的食物，可以選擇苦瓜、西紅柿等性涼、清暑的蔬果。

記者 阿龍 實習生 樊萱桐