咳嗽不停，為什麼吃止咳糖漿不管用？

幾年前的一個初秋，因為長時間偏食平菇、南瓜、白花菜等性質偏熱的食物，拒絕絲瓜、黃瓜等寒涼的食物，肺部的平衡被打破，化熱生火，導致咳嗽不已。

一開始咳嗽的時候，家裡剛好有奇異果，趕緊拿來吃上一個，沒一會兒就咳嗽加劇。後來方知肺熱咳嗽嚴重的時候，吃這類水份多糖份多的寒涼水果反而易刺激支氣管，讓咳嗽更威猛。

接著又無知無畏地吃了一種自認為可治百咳的川貝止咳糖漿。哪曾想這種糖漿是用於風寒咳嗽，對熱咳根本不對症。不但不能止咳，反而助功火勢，讓咳嗽更加猖狂。

後來去看中醫，就記得中醫說了些什麼寒邪熱邪的話，然後給開了四付藥方。僅喝了兩次葯，咳嗽就像被惹急了似的，對喉嚨發起猛攻，喉嚨的不適感更重。這是個庸醫，辨症施治工夫不到位啊！

趕緊停葯，在任其發展的高一聲低一聲的噪音中，迎來了一個朋友的建議：飲食中多添加藕、黃瓜這類食材。好吧！趕緊照做，竟然慢慢好轉，這個騷擾了我一個多月的咳嗽老妖，終於在這類清熱食物的助攻下，夾著尾巴逃跑了！

表面上肺部的熱被壓下去了，但肺部從此成為弱勢群體，飲食上稍不注意，多吃一點高熱食物，一聲高一聲低的舊日朋友就又來造訪。

看來，食材清肺熱只能清一時，要想斷根，還是中藥力度更大。

怎麼辨別是肺熱咳嗽呢？

肺熱咳嗽主要癥狀之一為反覆咳嗽，常伴有惡寒發熱，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利、口乾咽燥，舌苔薄黃，脈浮滑而數。

部分還伴有胸脅隱痛、氣短乏力、自汗盜汗，低熱或潮熱，面色少華，形體消瘦等癥狀。

哪些中藥清肺熱？

肺熱咳嗽的治療主要以中藥為主，宜選用清瀉肺火、宣肺平喘、化痰止咳的藥物。常見藥物主要有：

用於肺氣壅遏所致的喘咳證。能開宣肺氣，散風寒而平喘。與杏仁、甘草配伍，可增強平喘功效；屬熱邪壅肺而致喘咳者。

麻黃與石膏、杏仁、甘草等配伍以清肺平喘，即麻杏石甘湯。

《分類草藥性》說虎耳草：清肺熱，治咳嗽，療風疹、丹毒。

治肺癰、肺熱咳嗽，用組成：鮮虎耳草15.0克，鮮忍冬葉30.0克，魚腥草30.0克，枇杷葉15.0克，（去毛）桑白皮11.3克。

用法：水3碗煎1碗，渣以水2碗半煎8分，早晚各服1次。

《本草求真》記載「杏仁，既有發散風寒之能，復有下氣除喘之力」。善止咳化痰而平喘，對肺的主要病症咳嗽、痰多、喘息又有強烈的針對性。

苦杏仁中含有苦杏仁苷，對呼吸中樞有抑制，達到鎮咳、平喘作用。

民間驗方：經典古方麻杏甘石湯

治肺熱壅盛證。麻黃5g，杏仁9g，甘草6g，石膏18g。以水七升，煮麻黃去上沫，煮取二升，去渣，溫服一升。

方中杏仁降氣，佐麻黃宣降肺氣以止咳平喘。

需要注意的是苦杏仁有小毒，不宜多食。

清熱燥濕，瀉火解毒。用於濕溫、暑溫胸悶嘔惡，濕熱痞滿，瀉痢，黃疸，肺熱咳嗽，高熱煩渴。用於熱病高熱煩渴，或肺熱咳嗽，或熱毒瘡瘍等。

治熱病高熱，常與黃連、梔子等配伍；治肺熱咳嗽，常與知母、桑白皮等同用；

對熱毒瘡瘍，常與金銀花、連翹等葯同用。

瀉肺平喘，利水消腫。用於肺熱咳喘，面目浮腫，小便不利等症。

《本草綱目》中記載：桑白皮治肺氣熱盛，咳嗽而後喘，面腫身熱。

一般情況下水煎服，5—15g。瀉肺利水，平肝清火宜生用，肺虛咳嗽宜蜜炙用。

養陰生津，潤肺清心。用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱，腸燥便秘。養陰清熱。

陰虛內熱、津少口渴用麥冬、石斛各9g，玉竹、生地各12g，水煎服。

配五味子，功能養陰斂汗，用治陰虛汗多，心悸，肺虛久咳，少痰或痰粘不爽等。