「青瓜,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素及柔軟的細纖維等成分,是美容養顏的首選。
夏天,正是吃青瓜的好時節,生吃,炒食,涼拌,炸汁,都很不錯。涼拌青瓜,清脆爽口,加入辣椒油,喜酸的多加醋,哇,酸爽又可口的快手開胃前菜,非你莫屬~~~」
酸辣味
2021/12/25
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「青瓜,富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分,同時黃瓜還含有丙醇二酸、葫蘆素及柔軟的細纖維等成分,是美容養顏的首選。
夏天,正是吃青瓜的好時節,生吃,炒食,涼拌,炸汁,都很不錯。涼拌青瓜,清脆爽口,加入辣椒油,喜酸的多加醋,哇,酸爽又可口的快手開胃前菜,非你莫屬~~~」
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