一不留神，眼睛"亮"紅燈！

關於眼部保養，還是有些講究的。今天就給大家說說眼部保養的問題。

眼部保養疑問一

眼部皮膚鬆弛是歲月留下的痕迹，那麼有沒有讓它變緊緻，再恢復彈性的方法呢？

眼部四周布滿了贅肉帶，贅肉包裹著肌肉，眼部鬆弛就源於肌肉隨年齡的萎縮。就像鍛煉身體一樣，眼部肌肉也需要鍛煉，才能保持緊實。以下是一套專門鍛煉眼部肌肉的練習操，天天早晚堅持練習，每個動作做3組，能幫助眼部減緩鬆弛。需要誇大的是，鍛煉需要周期，就像健身一樣，必須3個月以上才能見效果。

【鍛煉眼部肌肉的練習操】

Step1：雙眼緊閉，將指腹按壓住上眼瞼，眼睛配合盡量睜開。此時上眼瞼用力睜開和指腹按壓眼皮的氣力是相斥的反作用力；

Step2：雙眼緊閉，分別將食指和拇指放置於上下眼眶骨上，將眼睛撥開。此時眼睛用力閉緊和撥開眼睛的手指氣力是相斥的反作用力；

Step3：緊鎖眉頭，用手向外撥開。此時眉間緊鎖力和手指向外撥開的力度是相斥的反作用力；

Step4：雙眼盡量向下顎處看。雙手向上提升眉毛上額處肌肉。此時眼睛向下看和手部向上提升額腹肌的力度是相斥的反作用力。

眼部保養疑問二

化妝水可以用在眼周嗎？含有酒精的化妝水很不適合用在眼周。

眼部保養疑問三

眼部皮膚薄，那按摩的時候究竟要什麼力道才是合適的？

按摩眼部的力道必須輕，例如剪刀手，不需要用力拉扯到眼部變形，揉揉即可。而且要用無名指，因為它的力度最小，最適合眼部。

眼部保養疑問四

針對不同眼形，需要不同的保養方式嗎？不同的眼形老化速度差別很大，例如趙薇式的大雙眼皮，老化現象會特別多，由於大眼眨眼要比小眼動用更多肌肉，出現細紋等肌膚問題會更多。最吃香的莫過於單眼皮，老化現象少很多，所以針對自己的眼形，選擇最適合的保養時間和方式最好。

眼部保養疑問五

「式鬆弛」是不是也要改變保養方式？最新研究發現，對於人特有的老化眼形，也有專門適合人的保養方式，就是眼部保養不僅僅局限於眼周，需要擴大到太陽穴、鼻樑，基本上你戴墨鏡的區域，都需要好好保養。而額頭也是眼部鬆弛的一個原因，因為額頭皮膚的鬆弛，會導致眼部皮膚的下垂，相反，假如緊實，眼部也會變緊緻。

眼部保養疑問六

鬆弛和皺紋哪種更難改善？細紋、干紋甚至皺紋都是可以通過眼部理療和按摩來改善的，對於人來說，最難改善的眼部老化現象就是肌膚鬆弛。因人面部表情和五官的特性，眼眶比歐美人小，眼部贅肉較厚，鼻樑較低，更容易出現三角眼。所以建議成年後就要開始保養眼部肌膚最好。

眼部保養疑問七

都說大笑會讓魚尾紋和眼袋形成，那麼還有那些表情會讓肌膚鬆弛加重呢？最新發現，皺眉這個小動作會加重眼部鬆弛，而且是內外眼角一起鬆弛。此外，心情不好時整個面部肌肉就會下垂，也會加重鬆弛，而微笑則正好相反，尤其是低頭時，能幫助臉部對抗地心引力，所以看手機、玩iPad時，記得面帶微笑！

ASANA非手術美眼定製：

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