農村常見的一種蒿草, 不僅能保肝護肝, 還能增強肝細胞再生

  在農村的路旁、山坡上、草地里經常會見到一種蒿草，農村人很多人可能都見過，但很少人知道這種蒿草的真正功效和作用，下面我們來詳細了解下這種蒿草。

  這種蒿草叫做茵陳，是菊科多年生草本植物，不知道的人都把它當做雜草除去，其實茵陳還是一味中藥。中醫認為茵陳性寒，味苦，入脾、胃、肝、膽經，具有清濕熱、去黃疸的作用，對乙肝的治療也有一定的輔助治療效果。

  茵陳中含有的茵陳黃銅、二甲氧基香豆素以及茵陳色原酮，都是一些具有保肝功效的成分，這些成分能夠保護肝細胞完成，還能夠增強肝細胞的再生能力，對於乙肝受損細胞恢復有一定的幫助作用。

  另外茵陳中含有豐富的鋅、錳等元素，能夠參與酶的組成，調節酶的活性，並且直接參与人體內核酸、糖、脂肪、蛋白質的代謝，能夠有效降低體內的血清轉氨酶，促進肝細胞再生，保護肝細胞膜完整。

  茵陳是非常不錯的保肝護肝佳品，那麼該怎麼食用茵陳呢?其實最簡單的，也是大家比較常見的一種方法就是茵陳泡水喝，經常用茵陳泡水喝，能夠治療肝損傷，降低血清中的轉氨酶活性，對肝臟起到一定的保護作用。

  不僅如此，從茵陳中分離出來的膽鹼還有抗脂肪肝的作用，對肝臟有很強的保護能力。肝臟不好，長期熬夜的朋友不妨用茵陳泡點水喝喝。