別再被祛痘小方法帶進溝里了，這裡有正經的解決辦法！

有很多痘友跟我表示，痘痘一直反覆長，到底要用些什麼才能治好，是不是要吃什麼東西才行？其實，在從事美容護膚工作這幾年來，了解到痘友們護理痘痘最多的方法就這兩種：

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常見護理方法

• 外用蘆薈膠、祛痘膏、激素藥物祛痘。

• 中藥調理。

▲ 痘痘嚴重一直反覆，很多人願意選擇中藥調理

那麼她們的痘痘究竟好了沒有？

答案當然是沒有，或者說大部分人沒好

• 其實不是說使用這些產品不行，但在使用外用的一些祛痘護膚品甚至是藥物的時候，往往只是起到了殺死痘痘細菌的功效，對一些紅色的痘印（其實應該是痘痘引發的皮膚炎症）效果很微弱，甚至很多藥物因為添加激素皮膚會對其產生依賴性，一旦停用，來勢更加兇猛；

前方高能預警一

▲ 典型頑固痤瘡

• 而在服用中藥調理的過程中，長時間的療程也讓痘友們很難堅持，況且長時間服用中藥會導致很嚴重的色素聚集，皮膚會開始發黃，整個人看上去病怏怏，沒有精氣神，這更不是愛美的人們想要的。

痤瘡形成原理

為什麼起不到好的效果？因為光從皮膚上去認識痘痘是遠遠不夠的。痘痘形成的原因無非就是毛孔閉合，細菌或蟎蟲感染，皮膚炎症，內分泌失調的影響。

▲ 痘痘形成圖解

從圖裡可以看出，圖C是導致痘痘形成的關鍵節點，痘痘菌這種東西最喜歡的就是缺氧的環境，這會讓它變得非常活躍，繁殖能力大增。想想你是不是有過這種經歷，痘痘消下去后，皮膚上留下紅色的印記，並且痘痘總喜歡在同一個位置重複長？

如果是，那表示你的身體血液中是有非常多的毒素，這些毒素會導致你的痘痘始終反覆，而且隱藏在紅色印記（痘印）下方的，是暫時消停的痘痘細菌和久久不能消退的皮膚炎症，這種炎症就像是一座活火山，隨時都有可能爆發，形成痘痘。

前方高能預警二

▲ 自然痊癒的結果往往這樣

所以，話說到這裡，該告訴你們根治的辦法了

正確的護理方法

外用：堅持簡單護理

• 清潔方面一定要溫和不能刺激，盡量清潔乾淨一些，防止毛孔堵塞，需要注意的是不能用毛巾擦臉，更不能使勁搓，洗完臉後用干毛巾沾干臉上的水珠即可。

▲ 用新鮮蘆薈祛痘致敏的很多

• 在外用上一定要堅持對症下藥，也即是針對性，既然是問題肌膚，那麼談不上保養，所以原則是以解決問題為主，避免給長期受痤瘡影響的皮膚造成負擔。應該選用祛痘精華，也可以適當輕微的按摩，之所以選擇精華是為確保能更好的到達毛囊深處，滅掉皮膚感染的痤瘡細菌，消除皮膚炎症。（千萬不要用軟膏，用過的人都懂）

內調：葡萄籽和鹽藻

• 葡萄籽的提取物中含有一種叫原花青素（OPC）的物質，對清除自由基的能力目前最強，是維生素C的30倍，維生素E的50倍。（自由基會不斷侵蝕皮膚，讓皮膚越來越敏感脆弱，導致大面積爆痘）

▲ 葡萄籽中含有豐富的抗氧化劑

• 鹽藻是一種嗜鹽生命，營養十分豐富，很接近人體細胞，人體細胞缺什麼它都可以提供，並且可以直接被細胞吸收，所以它的提取物對痘印的修復有很大的現實意義，而且可以清除人體內的毒素減少自由基的產生。

▲ 被鹽藻染紅的琥珀也是美到讓人窒息

美膚悄悄話

好的皮膚都是內調外養出來的，天下沒有捷徑可走，如果你在意自己的外表，那麼護膚就是一輩子的事業。好的習慣是要有的，我估計別用手摸臉、別用手擠這些已經不想再看了，所以別再被那些小方法帶進溝里了，除非你不嚴重。

此文章為美膚幫幫忙原創，特此聲明！