蜂蜜配上它, 是胃病的剋星, 趕緊用起來告別老胃病吧!

  有胃病的人越來越多，不吃早飯，不健康的飲食習慣等正嚴重影響現代人的胃部健康。科學家研究發現幽門螺桿菌感染更是胃病的罪魁禍首，而有一種東西是它的剋星，就是火麻油!

  人體一旦受到幽門螺旋桿菌感染，會導致黏膜慢性發炎、潰瘍，嚴重者還可能增加胃癌風險，這是有研究證實了的。

  當出現厭食、體重下降、噁心、嘔吐、心灼熱的癥狀時，說明你已經患上了胃潰瘍，胃潰瘍會還有出血、胃穿孔等重要病症;如果出現黑黑、柏油狀的糞便，就要懷疑是否為消化道出血了。

  而火麻油對於幽門螺旋桿菌的抗菌力可達9成以上，對於腸胃疾病有改善效果，達到保護腸胃道的好處。在中醫理論中，火麻油有滋潤胃壁、減少發炎、潰瘍反應的作用，適度食用對胃部有一定的防護、滋潤作用。

  火麻油的養胃效果堪稱一絕，有胃寒的人喝點火麻油能馬上感覺到胃裡暖暖的，每天早上起床后空腹喝兩勺，是最簡單的方法，但有些人不太能接受火麻油的植物清香味，這時可以配點蜂蜜一起沖服，調味。

  蜂蜜本身有調節腸胃功能的作用，可以促進胃酸正常分泌，還有改善胃潰瘍的作用，雖然沒有火麻油的效果明顯，但光用來調味就是不錯的選擇了。

  至於原材料選擇方面，火麻油記得選擇巴馬的，當地的火麻仁最為正宗，而且含有各種有益健康的微量元素;蜂蜜選擇純正的天然蜂蜜即可，一定要論品種的話，槐花蜜最好。