一、咖喱雞塊
食材:帶骨雞肉350克,土豆150克,大蔥50克,咖喱粉20克,大蒜2瓣,麵粉10克,紹酒、雞粉、鹽適量。
做法:
1.將雞肉收拾乾淨,適當切塊,放入水鍋中稍煮,撈出洗凈浮沫待用;土豆削皮后切成適當大小的塊;大蔥切小段;蒜剁泥。
2.鍋中放油燒至五成熱,下土豆炸至結殼黃亮時,撈出瀝干油待用;雞塊也用油炸至表面略干時,撈出瀝油待用。
3.炒鍋放油約兩湯匙,放入咖喱粉、麵粉、蒜泥,用小火炒出香味,加入大蔥煸香,加入小半杯水將面和開,再加入一飯碗水,放入雞粉攪勻,放入雞塊,烹入紹酒,用中火加熱5分鐘,再加入土豆,調好鹹淡,煮至雞肉熟爛汁濃時,淋香油出鍋即可。
二、三香炒肉
食材:五花肉50克、香菇6朵、香菜20克、香芹40克、蔥1段、姜1克、蒜1瓣、料酒4克、生抽5克、鹽2克、花椒粉0.5克、食用油3克。
做法:
1.原料備好。
2.五花肉切片,香菇切細條,香菜桿切寸段,芹菜切與香菜差不多的寸段,姜、蔥、蒜切碎。
3.鍋燒熱后加入食用油,下入五花肉煸炒。
4.煸出肉的油分后加入料酒、生抽,炒香。
5.加入蔥、姜、蒜碎,炒出香味。
6.加入香菇條,翻炒均勻。
7.加入芹菜,翻炒,加入鹽、花椒粉調味。
8.加入香菜桿,炒出香味,待蔬菜快斷生時,關火。
9.盛盤,用小紅椒點綴一下即可。
三、油炸牛肉卷
食材: 牛裡脊、雞蛋、澱粉、雞腿菇、椒鹽(或鹽)、麵包糠、油
做法:
1.牛裡脊橫向切薄片
2.用牛扒錘慢慢的雜松,將纖維砸開
3.雞腿菇切細絲,包裹在牛肉中,成卷
4.卷好的牛肉卷均勻蘸上一層蛋液,在撒上一層澱粉
5.再均勻蘸上一層麵包糠。
6.油燒熱,放入牛肉卷,小火慢炸,7分鐘。注意:中間不要翻動,否則會松。
7.出鍋撒上椒鹽,就可以吃啦!
四、荷塘小炒
食材:荷蘭豆、黑木耳、胡蘿蔔、蓮藕、山藥、鮮馬蹄、鹽、雞粉、水澱粉、大蒜
做法:
1、黑木耳用水浸泡,發好。洗凈待用。胡蘿蔔去皮切成象眼片。大蒜去皮切蒜片
2、蓮藕去皮,洗凈,橫向一切為二,然後頂刀切薄片。山藥去皮,洗凈,斜刀切薄片。鮮馬蹄去皮,洗凈,寫略厚一點的片
3、荷蘭豆去除老筋,洗凈,用刀將荷蘭豆兩端不規整的地方切齊
4、炒鍋燒熱水,現在我們要依次將所有原料焯水。順序為胡蘿蔔、木耳、荷蘭豆、蓮藕和山藥。焯水時間胡蘿蔔10秒、荷蘭豆、木耳20秒,蓮藕、山藥40秒。因山藥自身含有粘液,所以要最後焯水
5、炒鍋刷凈燒熱,倒入色拉油,待油溫至七成熱時,放入蒜片爆香,放入除胡蘿蔔外的所有原料,烹少許料酒,迅速翻炒兩分鐘
6、再加入胡蘿蔔片,繼續翻炒幾下,下鹽、雞粉,翻炒幾下。水澱粉勾芡,出鍋