最強減肥小妙招：喝一口60天少32斤，腸道無垃圾，內分泌正常了

說起今天的減肥秘訣是大學室友從老家回來告訴我們的，她說這是她媽媽告訴她的，減肥的女人只要每天喝一點，瘦身快速有效，身邊很多女生都減肥成功了。

一開始，我都不敢相信，因為現在的減肥法實在太多，但有效果的卻很少，但是接下來的幾周室友的大變化讓我們大開眼界，我身上多餘的脂肪都已經不見了，贅肉也甩掉了。60天下來，我發現自己一共減了32J。機體長期處於一個平衡的狀態，連皮膚都變好了，水嫩有 彈性。很多人都問我是不是去了醫院抽脂減肥，其實減肥哪裡用得著那麼麻煩。所以想要快速減肥的妹子不妨可以試一下，減肥其實很容易。

1.草莓洗凈去蒂，所有的材料和器皿瀝干，做到無油無水。

2.檸檬切片，去皮去籽。

3.切好的檸檬片平鋪在瓶底。

4.在檸檬上碼放草莓，鋪到半瓶的時候撒一半的冰糖。

5.接著放草莓，直到放滿瓶子，然後撒入剩下的冰糖。接著倒入朗姆酒，等待次日就能喝了~

服法：每日2次，每次10~20毫升，可以買那種有度量的杯子，這樣方便知道毫升數。

草莓酒富含維生素C，具有養顏美容的功效，草莓酒特別適合女性喝，自己做的草莓酒口感比買來的還好，不用擔心防腐劑、色素的問題，大家可以在草莓集中上市的季節多買點草莓，自己做草莓酒，放到冰箱里，想喝就喝，減肥睡前喝杯「酒」，醒來瘦3斤，宿便毒素全清空了，減肥美容一起解決，十分方便。

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備註「瘦身」