這樣睡覺不利於寶寶智力發育，你家寶寶睡對了嗎？

小寶寶們有各種睡眠習慣和睡姿，有些時候寶媽們並不注意，認為這些方式無傷大雅，只要寶寶舒服就行，但其實一些睡眠習慣很容易給寶寶智力造成影響，危及寶寶的健康狀態，因此寶媽們還是要多加註意，盡量避免寶寶這樣睡覺。

1.搖抱睡。寶寶哭鬧不愛睡覺的時候，電視上時常會出現邊搖晃邊拍寶寶，哄寶貝睡覺的畫面，有些寶媽也喜歡參考這樣的方式，認為搖晃和輕拍能夠使寶寶儘快入睡。其實現實中，這樣做寶寶可能會相對安靜下來，但並不是因為要入睡了，而是大腦經過搖晃受到了損傷，產生了暈厥感，時間久了會讓寶寶大腦受到嚴重的傷害，影響寶寶智力發育。

2.趴著睡。有些小寶寶喜歡趴著睡，這樣對寶寶的發育很不利。寶寶在趴著睡的時候，很容易造成呼吸不暢，二氧化碳大量堆積，造成寶寶呼吸困難，甚至發生窒息，寶寶大腦持續缺氧的情況下，大腦的發育會嚴重受損，導致智力發育遲緩。

3.開燈睡。照顧寶寶通常是件比較麻煩的事，時常要半夜起來觀察寶貝的情況，以及給寶寶換尿布等，有些寶媽會選擇開小夜燈的方式，這樣既方便照顧寶寶，也會使寶寶不至於因為太黑而覺得不安全。但寶寶體內很多重要的生長激素都是在黑暗的條件下分泌的，開夜燈時，會影響寶寶體內的激素分泌，從而導致寶寶發育出現問題。

4.和寶寶同床睡。寶寶在年紀較小的時候，最好不要同床睡，避免寶寶吸入過多的二氧化碳，或者寶媽在翻身的時候無意間壓到寶寶。

日常生活中有很多不經意的小習慣其實都容易對寶寶造成傷害，寶媽們需要多了解一些照顧寶寶的知識，避免一些常見的錯誤在不經意間傷害寶寶。