日本職場過勞死頻發 因日本人不會休閑娛樂？

文/光明日報駐東京記者 張冠楠

在日本，加班對於每一個職場人士來說是「家常便飯」，乃至於「過勞死」成為日本加班文化的一個顯著特徵。日本政府近日開始討論修改法律，為加班時間設置上限，並規定違反上限后的懲罰措施。首相安倍晉三近日也就此事在眾議院預算委員會上稱，加班「最起碼不應觸及工傷認定標準，努力確保健康是理所當然的」。

根據日本厚生勞動省的工傷認定標準，發病前1個月加班大約100小時，或2～6個月內平均每月加班超過80小時，是基準之一。厚生勞動省去年發表的《過勞死白皮書》顯示，加班時長超過過勞死標準線的企業占企業總數的20%以上。針對這一情況，日本政府正在協調將加班時間的上限設為月平均60小時、全年720小時，忙季的上限為每月100小時。

然而，在日本，加班文化帶來諸多負面影響，並不是立法了就能解決問題。為了抑制加班風氣，日本政府曾提出過「零加班費法案」，但不少人擔心，這反而會為企業拒付加班費提供借口。

在日本，想要不加班確實比較難。首要原因是工作量太大，由於連年的經濟不景氣，日本公司一再縮減人工規模，隨時可能裁員，導致剩下的員工不得不處理大量的工作任務，加班不可避免。其次，日本的終身雇傭制度使得就業市場缺乏活力，員工很難跳槽尋找更好的工作，被迫工作更長時間。再者，日本很多大企業一直實行工齡薪酬制度，工作時間更長意味著更易獲得成功，每周多工作10小時的員工被提升到管理崗位的機會更大。

綜合來看，日本常年加班的人大致分為以下幾類：一是對公司忠誠度高的人群。這類人受公司氛圍影響，講究「團隊精神」或「團隊合作」，即便自己的工作已經做完，也要陪同事加班到底。

二是工作效率低的人群。這類人工作時間都在「磨洋工」，儘可能放慢工作節奏，一直把工作拖到晚上才做。這樣在同事看起來，他就是一直在拚命工作。

三是不知道怎麼放鬆的人群。這類人從兒時開始就圍繞著學生俱樂部、學校、補習班轉，很小就開始按「上班族」的時間表作息，因此他們不知道休閑時要做什麼。

在人們的印象里，日本的娛樂產業和夜生活極其豐富

四是下班后被強迫去參加活動的人群。日本職場習慣定期舉辦各種酒會活動。在日本人眼裡，參加此類活動與職場人脈關係息息相關，抱團意識嚴重的日本人通常都很難也不敢表達出拒絕參加的意願。

下班后與同事們在一起的「N次會」成為一種日本職人的習慣

日本有輿論支招說，減少加班次數，或縮短加班時間，員工不是沒有辦法。首先，要正確規劃工作內容和工作時間，按時完成工作。其次，要糾正「加班等於認真工作」的錯誤觀念，工作該講究的是效率與質量，而非時間的長短。三是要勇於發出不同聲音，不要屈服於不正確的團體意識，不要跟著加班的人做無謂的「被加班」。四是平衡好工作與生活，工作給人帶來快樂，但生活不止有工作，要學會從其他地方找到樂趣。沒有一件工作是「曠日持久」的，除非還不夠用心。

責編/西遊