女人再這麼洗內褲，小心惹上黴菌性陰道炎！

私處是人體最脆弱也最易被疾病困擾的部位，由於生理結構的原因，女性私處更容易受到外界病原的侵襲。與私處接觸最為緊密的就屬內褲了，因此女性朋友需要注意內褲的日常清洗的方法，這樣才能減少私處疾病的發生機會。

內褲怎樣洗才科學？

1、內褲一定要每天洗

內褲的清洗千萬別拖到第二天甚至更久。很多女性由於生活工作忙碌，為了節省時間往往會把內褲積攢起來再一起洗，但是穿過的內褲不及時清洗的話，很容易會導致細菌滋生，而且也會增加清洗的難度，再有就是內褲殘留的異味容易吸引一些昆蟲，這樣也容易導致細菌附著在內褲上。放置時間過長的內褲即使經過清洗也很容易會有細菌殘留，這樣很容易會影響私處健康。

2、內褲要單獨清洗

你有沒有將內褲和其他衣服混在一起洗的習慣呢？如果將內褲和其他衣物混洗，很容易會將外界的細菌和污染源傳到內褲上。特別是襪子，襪子極易帶有黴菌，如果將襪子與內褲混洗，黴菌就容易附著到內褲上，嚴重者甚至會引起黴菌性陰道炎。為了自身和家人的健康，內褲千萬不能與其他衣物混在一起洗。

3、內褲最好手洗

由於洗衣機本身會存在大量細菌，清洗的時候很容易把這些細菌帶到內褲上，而且用洗衣機只洗內褲也比較浪費水源，所以清洗內褲最好還是用手洗。手洗比洗衣機能更有效的增加摩擦密度，而且內褲這種貼身衣物需要更加細緻的局部清洗，手洗更為合適。

4、用力揉搓

由於內褲上很容易會粘上一些私處分泌的液體，所以在清洗時要仔細揉搓，最好用拇指和食指捏緊著搓弄，這樣才能洗得更加徹底。搓洗的時間最好再能在3~5分鐘左右，清洗的過程中還要打好肥皂，讓內褲的表面與肥皂充分接觸。

5、要用內褲清潔皂清洗

清洗內褲最好用專門的內褲清潔皂，由於女性私處屬於弱酸環境，而且酸鹼平衡相當容易被破壞，所以要選擇偏鹼性的清潔用品，最好還是選擇專門的內褲清潔皂，要與一般衣物所用的肥皂區別開。

6、晾曬注意

清洗完的內褲要進行充分晾曬，進行高溫處理，千萬不可以放在室內進行晾曬。

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