青春痘患者怎麼正確的洗臉才能預防青春痘

我們知道的青春痘,它又俗稱為痘痘,是一種比較常見的固執性皮膚疾病.發病人群廣泛,尤其是處於青春期的少男少女們,青春痘的出現可以說直接影響到我們個人的形象和交友,患者要清楚痘痘的成因才能對症下藥，那麼,怎麼正確的洗臉才能預防青春痘?下面由讓汕頭皮膚病醫院的詳細介紹吧.

哪些原因會導致痘痘的出現

1、 角質層過厚的話就會導致痘痘的出現,角質層過厚導致皮脂腺分泌物無法及時的排出,容易引起感染髮炎就會誘發痘痘的出現.

2、不合理的飲食特別是那些飲食長期的吃辛辣等一些刺激類的食物,很容易引起腸胃功能紊亂以及內分泌失調等這些因素容易導致皮脂腺的分泌旺盛,就會導致痘痘的出現.

3、不良的生活習慣不少人清潔衛生工作沒有做到位,如面部的清潔不到位,或者衣物、毛巾、臉盆、床上用品等沒有及時的清潔,都給痘痘的發生留下了可乘之機.

4、化妝品的使用 化妝品如果長期不卸掉,容易造成毛孔堵塞,影響皮膚呼吸,給細菌滋生營造了很好的環境,更容易引起痘痘的發生.

5、天氣炎熱也是原因之一 尤其是夏季,夏季天氣炎熱,皮脂腺的分泌就會比較旺盛,因為在夏季的時候痘痘更容易發生.

6、情緒等也是痘痘發生的原因.生活壓力過大,導致失眠、精神緊張等也都可能導致痘痘的出現.

怎麼正確的洗臉才能預防青春痘?

1、洗面奶的使用:

選用適合自己的刺激性較小的洗面奶,先將適量的洗面奶放入手心搓起泡沫,然後在塗在臉上,輕輕的按摩1-2分鐘後用溫水將面部沖洗乾淨,洗面奶較好是選擇具有殺菌作用的藥用洗面奶,因為殺菌有輔助治療粉刺的功效.

2、洗臉后的護理:

洗完臉后我們不要使勁的用毛巾將面部擦乾,我們較好是選擇柔性比較好,吸水性好的毛巾輕輕的將多餘的水分吸走,然後塗上保濕霜或者爽膚水.油性皮膚的人避免應用具有油膩性質的化妝品,以免堵塞毛孔而產生粉刺和青春痘,可以選擇稀薄奶液狀的化妝品或護膚品.

3、洗臉的頻率:

一般我們一天較好是洗2-3次臉,早上的一次,洗去一夜間皮膚排出的毒素,對於晚上洗臉我們要重視起來,一定要徹底的洗掉白天塗抹的化妝品,保證夜間皮膚清潔的呼吸.對於常常面對電腦或者是易出汗的運動員可以多加幾次洗臉的次數,盡量保持皮膚的潔凈,油脂不要太多.