得了咽炎嗓子難受，這個方子你用過嗎？

現在患上咽炎的人越來越多，很多行業的職業病就包括咽炎，咽炎實在太痛苦了，一不小心感覺肺都要咳出來了，那今天我來告訴大家一個治咽炎的好方子，可不要錯過哦。

1.患上咽炎總感覺咽喉又異物感，有時候火辣辣的。

2.經常感覺咽喉里有痰或者不舒服的時候有意識或者不自覺的清嗓子。

3.要注意勞逸結合，注意鍛煉。

4.要注意少說話，戒多言，保護嗓子。

5.要注意保持情緒穩定，看看有益書籍，涵養性情。

6.要注意口腔衛生，減少煙酒的刺激。

7.還要注意糾正張口呼吸的不良習慣。

8.治療咽炎的方子：金銀花15克，桔梗20克，甘草10克，陳皮10克，青果15克。

9.用1000克誰煮開后再用溫火熬制45分鐘，過濾后的湯藥加入蜂蜜，分三次服用，連服5、6天。

治療咽炎一定記得控制煙酒，使用這個方子的時候少吃肉食，不吃辛辣，飽受咽炎困擾的朋友們趕緊試一下吧。

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