哺乳期感冒了怎麼辦 怎麼做才是合理的？

三、感冒時該如何治療?

如果媽媽的感冒癥狀輕微，通常不主張用藥，媽媽可通過多喝水注意休息來緩解癥狀，而且在餵奶時媽媽最好戴一個口罩，防止近距離傳染。媽媽感冒常常合併發燒(測量體溫在38～40℃),應在家卧床休息,保證充足的睡眠時間,便於體力恢復;多進食富含營養的流汁如牛奶,稀飯,麵條等,少吃多餐,發高燒時禁吃雞蛋;同時多喝溫開水,每日飲水量不少於500毫升.不要逢熱就退,因為一定限度的發熱(體溫低於38.5℃)對機體有保護 作用,此時血液中白細胞生成增多,抗體生成活躍,酶的活性增加,肝臟解毒作用加強,有利於消除致病因素而不需要急於退燒.濫用退燒藥有時比發熱本身更不利,臨床常用的退燒藥也有程度不一的毒副作用.若測量體溫≥39℃,可首先選用口服退燒藥,同時也可採用物理降溫.抗菌素只用於感冒合併細菌感染情況(患 者表現發高燒,精神萎靡,扁桃體灌膿或白血球增多,超過12000個/立方毫米),療常選用一種抗菌素治療。如果出現了發燒的癥狀，那麼最好用一些抗病毒感染的藥物，如感冒清熱顆粒、板藍根等;若合併了感染，還需在醫生指導下服用抗菌素，如頭孢類、青霉素類藥物等。不過，若是體溫達到了37.7℃以上，那麼媽媽就需慎喂寶寶，因為這時可能會把一些病菌通過乳汁帶給寶寶，最好是停止哺乳。但媽媽也應把奶擠出來，以免造成乳汁淤積。

四、哺乳期媽媽感冒的飲食:

1、糯米蔥粥：糯米100克洗淘后，加水適量煮粥，將熟時，加入蔥白數根煮至熟，空腹食用。

2、梨棗雞蛋湯：梨1個洗凈切塊，紅棗、生薑、冰糖適量，然後加水煮沸，最後再打個雞蛋下去。早、晚各1次，服后休息。

3、白菜蘿蔔湯：白菜心250克，白蘿蔔60克，加水適量，煎好後放入紅糖15克左右，趁熱喝湯吃菜。

4、橘皮生薑紅糖茶：橘皮、生薑各10克切細絲，加水煎至半碗，服用時加入紅糖適量，趁熱服用。服后蓋被睡覺，有助於退燒，緩解頭痛。

五、哺乳期感冒的治療偏方

1、蔥白、生薑治感冒用料：蔥白4段、生薑5片。製法：把蔥白、生薑放入水中煎煮。用法：當茶水飲用。

2、綠豆茶飲治流感用料：綠豆50克，綠 茶5克，冰糖15克。制用法：綠豆洗凈，搗碎，同茶、糖放入碗內，用開水沖沏，約泡20分鐘。代茶飲用。功效：清熱解毒。主治：流行性感冒，症見咽痛、熱咳。也可用於預防流感。

3、白鬍椒熱湯麵治感冒： 白鬍椒末，蔥白適量。用法： 煮熱湯麵條1碗，加入蔥白及胡椒面拌勻，趁熱吃下，蓋被而卧，汗出即愈。功效： 辛溫解表，消痰解毒。主治： 風寒襲表引起的傷風感冒症。

六、哺乳期媽媽感冒的緩解方法

1、熱水泡腳：每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發紅，才可預防感冒。

2、生吃大蔥：生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。

3、鹽水漱口：每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。

4、健康警鐘：感冒期間飲食誤區——感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力，對付病毒，這是非常錯誤的觀念。

5、冷水浴面：每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反覆多次。 6、按摩鼻溝：兩手對搓，掌心熱后按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。

7、呼吸蒸汽：初發感冒時，在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞癥狀。

8、熱風吹面：感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風，每日數次，可減少癥狀，加速痊癒。

9、蒜泥蜂蜜：將等份的蒜泥與蜂蜜混勻后，用白開水送服，每次一湯匙，每天4至6次，對治療流感有佳效。

10、香油拌蛋：將一兩香油加熱后打入一鮮雞蛋，再衝進沸水攪勻，然後趁熱喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽

11、白酒擦身：用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒，輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處，直至皮膚髮紅髮熱，然後喝一碗熱薑糖水，約15分鐘后便大汗淋漓。汗後周身輕鬆舒適，此時注意免受風寒，感冒很快痊癒。

七、哺乳期感冒的五個建議

1、哺乳媽媽如果患有嚴重感冒，需要用藥物治療，而這種藥物又有礙於寶寶健康發育時，暫時不要喂母乳，避免藥物通過乳汁輸送給寶寶。

2、在保溫茶杯內倒入42度左右的熱水，將口、鼻部臵入茶杯口內，不斷吸入熱蒸氣，一日三次，能加速產後恢復感冒的好轉。

3、經常喝雞湯會增強人體的自然抵抗力，預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品，或下麵條吃，可以治療感冒。

4、每天居室輪流開窗換空氣。

5、室內可用醋蒸汽熏，有一定預防感冒的作用。

八、哺乳期媽媽如何預防感冒

1、居室通風：新媽媽的居室應堅持每天開窗通風2～3次，每次20～30分鐘，這樣才能減少空氣中病原微生物的滋生，防止感冒病毒感染。特別提醒：通風時應先將新媽媽和寶寶暫移到其他房間，避免對流風直吹而著涼。

2、防寒保暖：冬天坐月子，新媽媽的居室既要舒適安靜，又要防寒保暖。室內溫度最好保持在20～24℃，如果家中沒有暖氣，可以開空調或電暖器保持房間里的合適溫度。

3、濕度適宜：冬天家中有暖氣，應特別注意居室內的空氣不能過於乾燥，空氣乾燥容易使人口乾舌燥、流鼻血、咽痛等。可在室內用加濕器或放盆水，以提高空氣濕度。室內的空氣濕度應保持在55%～65%。

4、注意休息：保持心情愉快，保證充足睡眠。好心情、好睡眠可以增強機體的抵抗力。

5、飲食均衡：飲食要營養均衡。在冬天，新媽媽應適當多吃含維生素多的蔬菜水果和高蛋白食物，這些食物能促進細胞正常代謝，增強機體免疫力。還應多飲水，多排尿，及時排除體內毒素，有助於抵抗感冒病毒的侵襲。

6、皮膚清潔：新媽媽出汗比較多，衣褲、被褥常被汗水浸濕，容易使病菌繁殖生長。因此，新媽媽的衣褲和被褥必須勤換勤曬，這樣不僅能保持清潔，而且還能藉助陽光中的紫外線殺死病菌。

7、隔離消毒：冬季是感冒多發的季節，在月子里，哺乳期的媽媽應盡量少會客，以減少感染感冒病毒的機會。若家中有人患了感冒，應立即採取隔離措施，房間里還應及時用食醋熏蒸法進行空氣消毒，有消毒防病的作用。

九、服哪些葯不建議給寶寶餵奶?

雌激素類藥物，如復方避孕藥;麥角胺類藥物，如一些治療偏頭痛的藥物;異維酸類藥物，如一些治療痤瘡、粉刺的藥物;他汀類降血脂藥物，;磺胺類抗生素，如復方新諾明;此外，還有放化療藥物、四環素類藥物、氯黴素類藥物、阿司匹林、苯巴比妥、胺碘酮、鋰製劑、可卡因等。

十、哺乳期感冒發燒，怎麼用藥?

一般建議對症治療，盡量選擇單一成分的藥品，如對乙醯氨基酚或布洛芬等單成分的退燒藥。不建議使用泰諾、白加黑和日夜百服寧之類的多成分復方感冒藥。也不建議使用阿司匹林，它有導致嬰兒出現瑞氏綜合征的危險。鼻塞流涕的話，建議選用鼻腔噴霧器護理鼻子，或者通過吸入熱水蒸氣緩解鼻塞;止咳可以選用右美沙芬;頭疼可以服用對乙醯氨基酚;嗓子疼可以用淡鹽水漱口，如果癥狀仍得不到緩解，可以使用些含片，如枇杷糖等。

十一、如患眼病，能用滴眼液嗎?

氧氟沙星、左氧氟沙星等滴眼液都可以使用。這類滴眼液雖然屬於喹諾酮類抗生素，但由於只局部作用於眼睛，進入全身的很少，所以對寶寶基本沒有風險。不過哺乳期媽媽要注意正確使用眼藥水，點完后要按住內眼角一分鐘以上，然後用紙巾擦去多餘的藥液，以防全身吸收。

十二、出現腸道不適如腹瀉、便秘等情況能用藥嗎?

首先需要明確診斷，如果是細菌性感染，需要醫生開處方抗生素;如果不是，可以選擇蒙脫石散止瀉，同時口服補液鹽防止脫水。緩解便秘可使用小麥纖維素沖劑或乳果糖口服藥，對寶寶沒有影響。

十三、媽媽吃藥會對寶寶造成影響嗎?

有許多藥物會經乳汁到達嬰兒體內，進而對他們的身體造成損害。所以，哺乳期的女性用藥要特別謹慎。盡量避免使用對嬰兒有不利影響的藥物，如果因為病情需要而使用了對嬰兒可能不利的藥物，宜暫時停止餵奶。在暫停喂哺母乳時，媽媽們應該每天定時用吸奶器吸出乳汁，否則會導致乳汁分泌減少，甚至停止分泌。「在看病時要向醫生說明自己正處在哺乳期，如果不放心的話可以再向產科醫生諮詢，另外，還應該仔細閱讀藥品說明書，因為有些新葯的情況醫生也有可能不太了解，而說明書上則寫得十分清楚。」哺乳期間吃藥小心是對的，但不能因噎廢食，得了病一定要看，該吃的葯一定得吃。