體重暴增至150斤,不外傳秘方每天喝2杯:半年瘦到95斤,淡斑除口臭

好苦逼啊，這麼愛美的我，為了孩子，孕期也是各種營養補，到了快生的時候直接飆到了150斤，低頭看不見腳了。

還好生產完我閨蜜給我推薦了一個有效的減肥方法，哺乳期也能用的，花了半年左右的時間瘦到了95斤，沒想到恢復這麼快，我本還想著說斷奶后才可以減肥的呢，沒想到閨蜜的這個方法讓我不僅哺乳了寶寶，也完美了自己的身材，真是太好了，現在就分享方法給大家。

一杯蜂蜜檸檬茶，給你一個春天般粉嫩的的美麗。春天多喝蜂蜜茶，能很好的養生作用。蜂蜜能清熱、潤燥，早晚喝杯蜂蜜茶能緩解春燥。檸檬具有美白、促進新陳代謝，是減肥美容好水果。

蜂蜜檸檬茶做法：

1.準備食材：檸檬、蜂蜜；

2.檸檬用鹽洗凈外皮，切片；

3.切好的檸檬片，放入玻璃壺中；PS：建議用陶瓷或玻璃 壺或杯子

4.清水煮沸，倒入裝有檸檬片的壺中；

5.蓋上蓋子燜30分鐘；

6.水溫在35°左右加入蜂蜜拌均即可飲用。

小貼士：

1.檸檬外皮用鹽搓搓能洗凈且能去皮的苦味；

2.檸檬盡量挑選肉多汁多皮薄且無籽的；

3.每天喝2杯即可，美白養顏，瘦身減肥。

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