運動時，緊身背心能不能代替運動文胸？

很多美眉或許對於運動內衣不是非常了解，覺得緊身背心就可以代替運動內衣，或者在緊身背心裡穿件胸罩，沒有必要專門去買一款運動內衣，這真的是大錯特錯了，運動內衣的重要性是緊身背心永遠無法取代的。

首先，緊身背心雖然是高彈性面料，但一般都沒有胸墊/罩杯，也沒有托胸的底圍，不能很好的固定胸型，在我們進行劇烈運動的時候后很可能會拉傷我們的胸部。

所以在我們運動的時候一款運動型內衣是必不可少的，因為專門的運動內衣裡面設計的有胸墊，能夠很好的防止胸下垂，結合高彈性的面料，使穿戴穩定，防止乳房隨著身體的運動而晃動或劇烈震蕩。

運動內衣的好處可不止是防止胸下垂哦，緊緻的效果讓我們即使在劇烈運動時，胸部震動也非常小，避免我們的尷尬場面，如果我們穿緊身背心，胸部劇烈晃動可能會使胸部拉傷，而穿上運動內衣就完全不用擔心了～

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所以，緊身背心是無法代替運動內衣。美眉們注意了，在運動時，千萬不要為了圖方便而不穿專門的運動文胸，從而傷害了自己的身體～

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