青少年吸煙 當心誘發心肌梗死 年輕人警惕急性心肌梗死

心肌梗死是個中年人疾病。心肌梗死會導致胸悶，心律失常，呼吸困難和大汗淋漓等癥狀。但是心肌梗死已經逐漸年輕化了，青少年也會出現心肌梗死，因此青少年也要預防心肌梗死。

青少年也會出現心肌梗死

有一個正在上初三的男孩子，在早上突然感覺肚子絞痛，父母將其送往醫院進行檢查，診療過程中，這個男孩突然胸悶、疼痛，氣喘噓噓，臉色蒼白。經過診斷，確診為急性心肌梗死。據男孩所說，他平時不喜歡上體育課，也很少進行體育鍛煉。身體稍許恢復，就躺在病床上略顯疲憊。

青少年吸煙，須防心肌梗死找上門

心肌梗死疾病多見於中老年人，像這麼年輕的心肌梗死患者並不多見，中老年人心肌梗死一般由長期的高血脂、高血壓或者糖尿病等疾病引起冠狀動脈粥樣硬化，屬於常見病。但是青年人心肌梗死發病率相對低很多。青年人患心肌梗死機率是百萬分之6.6。青年人患心肌梗死，主要是先天性冠狀動脈異常、凝血功能異常、吸毒、吸煙；小時候患「川畸病」等原因。

由上看出，心肌梗死疾病不僅僅是老年人的疾病了，很多青年人也一定要加強保護自己的心臟，適當做些運動，避免出現心肌梗死。

年輕人警惕急性心肌梗死

肥胖一直是心血管疾病的高危因素，如果又加上熬夜、高糖高脂飲食、吸煙的話，那絕對是雪上加霜了。日前，來自南京29歲的張先生，就突發急性心肌梗死，差點丟了性命。

據悉，張先生因為工作需要生活日夜顛倒，加上他本人偏胖，173cm的身高體重已達到90公斤。更要命的是，他還是煙不離手的人，恰逢中秋節，在餐桌上又攝入過多的高油脂食物，上述的幾種因素加起來最終導致張先生心梗突發，險些喪命。

年輕人突發心梗為何易猝死？

急性心梗年輕化與不良生活習慣有著密切的關係。現代人腦力勞動過度，社交頻繁、睡眠不足、生活不規律、缺乏運動，加上肥胖、嗜煙酗酒的不良因素，導致人體內兒茶酚胺類物質增多，刺激冠狀動脈受體，使冠狀動脈在狹窄的基礎上出現痙攣，這也是中青年發生急性心梗的特殊原因之一。

三四十歲的青壯年平時對自身疾病毫無察覺，一旦突發心梗，病情往往比老年人要危重，特別容易猝死。這是由於由於年輕人大多身體健康，即便出現早期不適也易被忽視，延遲就醫，從而錯過急救的最佳時機。

無明顯徵兆的心肌梗死非常危險，所以年輕人日常生活要注意以下幾個方面：

1.年輕人心肌梗死發病前供應心肌冠狀動脈血管的基礎病變較輕，多為不穩定的軟斑塊，沒有明顯狹窄，不會引起心肌缺血，也就不會有明顯的癥狀。

2.年輕人總認為自己身體健康，沒有什麼毛病，從而忽視了自身出現的早期疾病信號，及時出現了胸悶、胸痛等癥狀，也不容易被重視，錯過了最早的急救時間。

3.無癥狀的心肌梗死並非沒有一點徵兆，患有心血管疾病的人，如果出現不明原因的心慌氣短、咳嗽、面色蒼白、睏倦乏力等現象時，應考慮急性心梗的可能，及時的去檢查，早期確診，防止猝死的發生。

4.平時只要強化生活方式的干預，平衡膳食，堅持鍛煉，定期的體檢，積極的治療其他疾病，就能夠避免心梗的發生。在此提醒年輕人，不要忽視了身體的健康而把身體搞垮了，年輕的生命只有一次，不要讓其早逝。

心肌梗死雖然兇險，但年輕人也無需過分緊張。只要養成良好的生活習慣，心情開朗，保持穩定、樂觀的態度看待生活，負面的情緒要不得，因為這種心理刺激同樣會影響心臟健康。

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