冠心病患者睡覺應注意什麼？專家講解

冠心病已經成為嚴重威脅人類健康的第一大殺手之一，心血管病占居民疾病死亡構成的40%以上，已經成為居民死亡的最主要病因，下面我們就來看看冠心病患者在晚上睡覺的時候有哪些是需要注意的。

一、睡覺前的保健

晚餐清淡，量不宜多，不要怕夜間多尿而不敢飲水，導致夜間血液粘稠；睡前娛樂活動要節制，不要看內容過於刺激的節目，否則會影響睡眠質量；按時就寢並養成睡前用溫水燙腳的習慣，按摩雙足心，促進血液循環，有利於解除一天的疲乏。

二、睡覺時的體位

採用頭高腳低右側卧位。減少回心血量，減輕心臟負荷，使心臟不受壓迫，利於心臟「休息」。若病情嚴重，出現心衰，宜採用半卧位，以減輕呼吸困難，避免左側卧或俯卧。

三、清晨睡醒時

清晨是心絞痛、心肌梗死的多發時刻，而最危險的時刻則是剛醒來時的一剎那。因此，患者在晨醒來的第一件事不是倉促穿衣，而是仰卧5-10分鐘，做深呼吸、活動四肢，然後慢慢坐起，緩緩地下床，慢慢地穿衣。起床后及時喝一杯溫開水，以稀釋血液加速血液循環。

四、午睡要適度

醫學專家通過實驗表明，每天午睡30分鐘，可使冠心病患者心絞痛發病率減少30%。所以，冠心病患者必須養成午睡習慣。午睡休息時更要注意姿勢，尤其是坐著打盹很不可取，影響午睡質量。

其實冠心病都會有不同程度的血管堵塞，血管狹窄達到一定程度，大多數醫生會建議患者做冠脈支架。冠脈支架后血管再狹窄是醫生和患者最擔心的問題。所以即使放入支架之後，仍然要長期的服用抗凝、降脂方面的治療。那麼除了支架針對血管堵塞還有其他的治療方式嗎？

目前藥科大學，美國，瑞典，墨西哥等國家已經紛紛投入到抗動脈粥樣硬化疫苗的研究，此疫苗也叫膽固醇抗原疫苗，或膽固醇免疫治療，是用自身血清培養的膽固醇抗原回注到自身體內，刺激自身免疫系統產生膽固醇抗體，來調劑膽固醇的代謝水平，把血管內沉積的低密度脂蛋白膽固醇代謝掉，可明顯抑制動脈粥樣硬化的發生和發展，對冠心病的預防，治療，及支架後防栓，溶栓，軟化血管，消除斑塊有重大意義。

對於此種疫苗的研究，最早的是匈牙利的科學家霍爾瓦特伊斯特萬教授，他早在1983年的時候就發現了膽固醇抗原的存在，由於它對人體的健康有重大意義，霍爾瓦特伊斯特萬教授和他的研究團隊全部投入到對它的研究上。

終於在2007年應用於臨床，其在冠心病的應用中，防栓，溶栓，軟化血管，消除斑塊方面的效果顯著，對於冠心病早期的治療和支架後防治再次堵塞的治療意義重大。

該方案是使用患者自身的血清進行膽固醇抗原的培植，然後注入患者的靜脈。(過程是採集血液進行培植，然後培植過的血清分九次注入患者體內。因為所注入的膽固醇代謝抗原是身體的一部份，因此從不引起過敏性反應或副作用。

這種疫苗的主要作用在於疏通與清理血管，百分之九十五的冠心病患者在打完后的三個月到六個月內會明顯感覺到胸悶，氣喘，心前區疼痛，心悸，乏力的癥狀明顯減輕，在複查結果中，CT檢查中斑塊減少和消失，CT檢查中血栓點消失。

此種治療方法自第一例起，該療法已問世 12 年，沒有病人反應因為血脂上升而患心腦血管疾病的現象。以最保守的統計預測，療效至少持續在 15 年以上。讓人類在攻克心血管疾病領域邁出了重要一步。

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