山藥不能和什麼一起吃？山藥的飲食禁忌

山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效，主治脾虛腹瀉、肺虛咳嗽、糖尿病消渴、小便短頻、遺精、婦女帶下及消化不良的慢性腸炎。但是山藥也有禁忌，不是每一種食材都可以和它搭配，下面就給大家介紹哪幾種食物不能和山藥搭配。

山藥+柿子會導致腹痛

山藥和柿子一起搭配食用，容易引起腹脹、腹痛和嘔吐癥狀。

山藥+油菜會降低食療功效

山藥和油菜搭配食用，不僅不利於營養物質的吸收;而且山藥補氣、油菜破氣，兩者搭配食用會降低各自的食療功效。

山藥+香蕉會引起腹脹

將山藥和香蕉在短時間內同時食用，容易引起腹脹、腹痛等症。

山藥+土豆容易導致胃結石

食用土豆后，人的胃裡會分泌大量的胃液，產生大量鹽酸，如果在此時再吃富含鞣酸的山藥，鞣酸在胃酸的作用下很容易和蛋白質結合產生沉澱，這種沉澱既難以消化又不易排出，極易導致消化不良，還可能導致胃結石。