南瓜別再蒸了,這個既能做菜還能做餅,再來兩份都不夠吃

2017/05/28

前幾天和朋友去鄉下漁村走走看看吹吹海風,並在附近的農家樂吃了回飯。點了點菜其中有這個小菜!老闆介紹說這個菜是點擊率非常高的農家菜,因為健康並且不擔心使用農藥的問題。再加上是70 80年代的農家菜做法很受歡迎

來吃的有懷舊的,有追求健康的。不管什麼目的總的反饋就是好吃甘甜,在以前的農村或許現在還是。有很多人會在自家乘涼的架子邊種上絲瓜和南瓜,讓瓜藤順著架子爬上去。除了能遮陽納涼還能在絲瓜南瓜成熟的時候,剪個烹飪。

南瓜因為不用擔心農藥問題並且營養很好,多吃非常有益。南瓜含有多種的寡糖、氨基酸、礦物元素等等,其中含有果膠能幫助清理排出人體體內的一些雜質並使膽固醇減少。所以南瓜是非常好的東西

今天介紹的這個是一個傳統式的農家菜,希望你也會喜歡。 材料:南瓜半個、青蔥1根、鹽少許、味精1小匙、白鬍椒粉適量、地瓜粉3匙 製作的時候把南瓜切了去籽清洗清洗擦成細絲

然後把青蔥碎及調味料加入一起

然後加入地瓜粉【番薯粉】攪拌攪拌放置10分鐘

鍋下油熱後放置少許雙面煎制一下,至雙面金黃微焦即可

這南瓜絲餅吃起來非常的甘甜,並且糯香

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本文由 一點資訊 提供 原文連結

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