專治寶寶各種不吃飯! 不知道的你看這裡

  從寶寶接觸輔食開始，媽媽新一輪的挑戰拉開了序幕，無論新手媽還是「老手」媽，這都是一個大難題，寶寶不愛吃飯還是挑食、吃飯點依然玩的很「瘋狂」、吃飯不專心，一頓飯下來吃不了幾口就不吃了，對於寶寶吃飯，媽媽們可真是操碎了心。

  1不愛吃飯的原因

  對於很多人而言吃飯都是一件特別幸福的事情！ 為什麼在自己孩子這裡就變得這麼難？孩子痛苦，家長頭疼，在排除寶寶生病的情況外，孩子不愛吃飯，很可能是以下幾種情況造成的：

  寶寶6個月添加輔食以後，喂的太單一。應該根據寶寶月齡來不斷給寶寶添加新的輔食：米粉、果泥、蔬菜泥、肉泥等。

  吃東西太勤、吃東西不規律：一日N頓

  飯前吃零食、水果太頻繁，胃內容物就沒有排空的可能，自然就不會因為血糖下降而出現飢餓感。

  2不做「吃飯困難戶」

  每個媽媽都希望自己的孩子吃飯香香，睡覺棒棒，看到這視頻你有沒有咽口水？為了讓家中寶寶成為「小吃貨」，大家注意了：

  為了提高孩子的興趣對輔食的興趣，可以選擇漂亮的小碗小勺（最好顏色反差大一點，有助於鍛煉孩子孩子的集中能力）

  別忍受不了孩子吃東西又臟又慢又愛玩食物，從而選擇去喂，應該允許孩子用手、允許孩子把食物弄得滿桌都是、允許孩子想用任何吃飯的工具，而並不是剝奪孩子的對吃飯的興趣。

  可以把輔食擺成小動物等有趣的圖案、食物切成各種各樣的形狀。

  給孩子選擇一個美美的餐椅，既安全又可以讓孩子在吃飯的時候無法跑來跑去，專心吃飯。

  以上方法均不奏效，孩子依然吃飯注意力不集中，可以適當的採用崔玉濤提出的：飢餓療法，雖然行為比較「殘忍」但真的有效，等孩子真的餓的時候，他就會集中精力去吃飯了。

  3注意事項

  孩子不願意吃飯，家長也責任：

  飯本身是件愉快的事情，在孩子不想吃的時候，家長不要太強勢，強迫孩子會讓孩子對吃飯產生抵觸的心理。

  在給寶寶吃飯的時候儘可能減少吃飯的次數，不要追著孩子喂，每餐吃一定的量即可。

  孩子每餐吃的飯量都會不一樣，不要要求孩子盛多少吃多少，就吃多少。

  家長在和孩子一起吃飯的時候，認真咀嚼的動作可以感染孩子，帶動孩子吃飯的興趣，不要一邊吃飯，一邊和孩子說話，因為會讓孩子注意力不集中。