夏天即將到來，寶媽們要注意新生兒吹空調問題

夏天即將到來，溫度逐漸升高，

又到了每家每戶將要吹空調的季節了。

新生兒吹空調要注意空調溫度、使用時間、穿著等問題。

避免出現硬腫症、感冒等不良癥狀。

——58到家月嫂

1、新生兒能吹空調嗎？

新生寶寶是能適當吹空調的，新生寶寶可以在空調房裡休息、睡覺，適宜的溫度能夠讓他睡得更加安穩。但是空調溫度宜設置在26℃以上，還要經常開窗換氣確保空氣流通，多給寶寶喝水。

2、新生兒吹空調溫度太低有危險

雖然說夏天需要降溫，但是對於寶寶來說，夏天也需要做好保暖工作。因為新生兒寶寶皮膚薄、皮下脂肪少、體表面積與成人相比相差很大，散熱多、產熱少、體溫調節中樞發育尚不健全，因此當溫度過低時，新生兒體溫易受到室內環境溫度影響，導致體溫不升。嚴峻的還會使皮下脂肪凝固、發硬，導致硬腫症，甚至危及生命。

對寶寶來說，體溫應保持在正常範圍內，即腋下體溫36℃至37℃，肛門體溫36.5℃至37.5℃，避免涼風直接對著寶寶吹。寶寶著衣，應以寬鬆、全棉最佳，穿著不宜過多，以安靜時不出汗為度。早產兒的保暖尤為重要，體重過低者需要住院，用暖箱才能達到保暖的要求。

3、如何避免新生兒吹空調感冒？

如果寶寶長時間在空調房裡，很容易感冒。現在很多寶寶上呼吸道感染大多跟空調有關，加上寶寶本身免疫力和抵抗力就相對大人而言很低，如果整天在空調房裡，空氣不流通，寶寶很容易出現發燒、上呼吸道感染、扁桃體發炎、咳嗽、流鼻涕、鼻竇炎等病症。

為了能讓寶寶避免吹空調感冒，建議夏季空調最佳溫度在27至28攝氏度，睡覺時最好放盆水，以保持室內濕潤，平時要經常開窗通風。另外，一些父母發現寶寶有輕微的發熱等癥狀后，就嚇得空調、電扇都不敢用，殊不知周圍環境溫度過高，反而會導致寶寶體溫不退，抵抗力下降，病情加重。

空調房間往往都會緊閉門窗，低溫氣流環繞，造成自然的空氣不流通，隱藏的細菌無法擴散。並且長時間吹空調容易出現頭暈胸悶的情況，而寶寶更容易因涼風出現腹瀉或感冒問題。父母還是不要讓寶寶不要長時間處於空調房內，並且空調溫度不可過低。

4、新生兒每天可以吹多久空調？

如果要問新生兒吹空調最佳時間，這個時間也是沒有確定的說法。夏天空調要使用得當，寶寶最好不要長時間待在空調房裡，早上和傍晚都可不用空調的，一般中午到3點鐘時溫度比較高，可以開空調，其它時間開窗或外面活動。如果晚上睡覺感到熱，寶寶也難以入睡，還是要適當開空調，要注意最好睡覺不要開一整晚，空氣流通不好對寶寶身體也不好，可以選擇定時到半夜，等氣溫下降后就開窗讓空氣流通。

5、適合新生兒的空調溫度

寶寶吹空調溫度也是有講究的，我們大人可以承受較低的空調溫度，但是對於寶寶而言，吹空調的溫度不能過低。寶寶吹空調的適宜溫度應該在27℃-28℃，與室外溫差在3-5℃為宜。一般建議是在25℃-28℃，最好能在27℃-28℃。

而對於到底什麼溫度合適，專家介紹道，當外界氣溫高於35℃或室內溫度超過28℃-30℃時，會讓寶寶身體產生不適，這個時候就有必要開空調降溫了。一般溫度控制在25℃-28℃，比室外低3-5℃為宜。如果父母觀察寶寶還是出汗，則可以繼續調整，直到找到一個寶寶舒適的溫度。

另外，由於寶寶體溫調節中樞和汗腺都未發育成熟，對溫差的調節能力還不是很健全，因此溫度調節需要一個逐步適應的過程。可以在寶寶醒來一個小時前關掉空調，讓室內的溫度逐漸與室外的溫度一致，等寶寶醒來時溫度差異已經不大。

6、新生兒吹空調要注意什麼？

1、空調的溫度適宜：一般以室溫26℃為宜;室內外溫差不宜過大，比室外低3℃-5℃為佳。另外，夜間氣溫低，應及時調整空調溫度，免得寶寶著涼。

2、時刻保濕：需要注意室內的濕度，媽媽可以使用加濕器或用一些容器裝上水擺在屋子裡。此外也要經常開窗通風，室外濕潤的空氣會調節室內的濕度。

3、給寶寶選對衣服：新生寶寶皮膚特別嬌嫩，出汗較多，衣服應該要選擇柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的，以淺色的純棉或純針織品為宜。在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

4、注意通風換氣：開空調每6-8個小時應通風換氣，最長也不要超過12小時，每次換氣20-30分鐘。

5、定期清潔空調：約每隔半個月，爸媽就需要用大量的清水沖洗空調的空氣過濾膜，這樣室內空氣質量才能有所保障。同時，空調器中的冷卻盤也要定期清洗。

6、每天至少為寶寶測量一次體溫，以防寶寶因為吹空調而發燒。