男女之間，一定不能犯的三大忌，你犯了嗎？

我們常說，愛一個人，就要愛她的全部，但是愛她的全部不等於要佔有她的全部。很多男人在戀愛中總是喜歡疑神疑鬼，恨不得24小時都跟在女友身邊，生怕別人把自己的女朋友搶走。殊不知這樣會給女人造成非常大的生活困擾，直到受不了而跟你分手。下面,我們就來看一下學員張銳的故事。

張銳和女朋友是在一次朋友的聚會上認識的，他對女友一見鍾情，隨即展開了猛烈地攻勢。沒過多久，女友就答應了張銳的告白。

剛開始在一起的時候，張銳總是會想盡辦法讓女友開心，儘可能的滿足女友的所有要求，過生日過節也都會準備各種小禮物，而女友也非常體貼，常常在家做飯給張銳吃，從來不無理取鬧。兩個人偶爾會有小的爭吵，但是張銳總是很快就道歉，他不想讓女友受一丁點兒委屈。

可是隨著兩個人的深入接觸，張銳總是會懷疑自己，女友這麼優秀，為什麼當初會選擇自己呢？所以他總是會不自覺的關注女友的動向，每天都會詢問她去了哪裡，跟誰一起出去，有時候公司有聚餐張銳也會想方設法阻攔女友，或者一定要自己開車接送。

張銳覺得自己是關心女友，怕她出什麼危險，然而女友覺得張銳是在限制她的人身自由，嚴重干擾了自己的正常生活。兩個人開始常常吵架，每次都是不歡而散。

直到有一天，女友參加一個公司的晚會，張銳看到一個陌生男人送女友回家，理智告訴他應該找女友問清楚，可是話到嘴邊就變成了憤怒的質問。女友覺得張銳實在是太不可理喻，所以果斷提出了分手。張銳意識到是自己太衝動了，所以百般解釋和道歉，但女友鐵了心要分手。

那麼到底張銳的哪些行為讓女友鐵了心要分手？當女人堅決要分手時，你要怎樣才能挽回這段感情呢？

一、情緒化嚴重，容易失控

當張銳發現了自己女朋友由一個陌生男人送回家時，第一反應不是關心女友的現狀，而是跑過去質問那個男人是誰。雖然自己的理智明白這樣做是不對的，但是張銳控制不了自己。這說明張銳的情緒極容易失控，容易做出一些不好的事情。

很多男人在戀愛中都不能很好的控制自己的情緒，比較暴躁、衝動，事後又特別容易後悔。這樣會讓女人覺得你非常不成熟，不值得依靠。試想你連自己的脾氣都控制不了，又怎麼能讓女人相信你可以帶給她更好的生活呢？

二、姿態過低，沒有原則

在張銳的故事中我們可以發現，從他和女朋友在一起的第一天起，他就沒有擺正自己的位置。滿足女友的所有要求，每次吵架不管誰錯，都是張銳先道歉求和，這樣的低姿態也許在戀愛前期可以博得女人的好感，但絕對不是兩個人長久發展的相處之道。後來女友提出分手，張銳又說自己什麼都能改，這種沒有原則的承諾只會讓女人覺得你不靠譜。

女人在戀愛過程中當然希望被呵護，但絕不是讓你一味的順從甚至是跪舔，把自己的姿態放得過低，勢必會給女人一種你太軟弱無能了，不能保護她的感覺。而且不要亂許一些無原則又實現不了的承諾，只會降低女人對你的信任度。

三、患得患失，佔有慾強

張銳一直在干涉女友的私人空間，恨不得24小時圍在女友身邊，時刻關注著女友的動向。其實這已經超出了關心的範圍，即便是男女朋友，也已經嚴重侵犯了女友的隱私。

每個人都會有自己的私人空間，如果說在戀愛的過程中，男人不經女人同意踏入了她的私人領域，基本上最終都會以分手來收場。你這樣做非但不能讓她感覺出你的關心，反而讓她覺得你是在束縛她，侵犯她。

一、建設良好心態，做好情緒管理

女人提出分手是因為她忍受不了或者不想再忍受你出現的某些問題，那麼如果想要挽回女人，就不要再加深女人對你的負面印象。像學員張銳這樣控制不了自己的情緒只會讓女友對他越來越厭惡，從而更加遠離他。

這個時候你要做的是認清現實，冷靜下來，思考一下感情到底是哪裡出了問題。你可以告訴女人你承認分手，但是以後大家還是朋友之類的，避免發泄一些負面情緒，讓女人看到你的理智和成熟，從而為挽回打好基礎。

二、提高自信，扭轉自己的形象

挽回一個女人的心最重要的就是讓她看到你的改變。學員張銳之前一直都是低姿態，而且容易患得患失，其實根本原因是因為他沒有自信。女朋友人好看，還有一份穩定的工作，張銳一直懷疑女友當初為什麼會選擇自己，所以才有了後來的種種不愉快。

男人一定要明白，即使是你挽回女人，也要自尊自重，不可以毫無原則。你可以試著聯繫她，聊一些她比較感興趣的話題，但是態度要不卑不亢，要讓女人感覺到，你是個有自信的男人，和以前不一樣了。你能包容她，但是也有自己的姿態和底線，只有你變得更有自信，她才會對你刮目相看。

三、二次吸引，主動出擊

當女人對你有了一些改觀之後，你就可以重點展示全新的你了。比如像學員張銳這種以前一直想控制女友的，現在就可以在兩個人溝通的過程中給予女友足夠的尊重和空間，讓女友感覺到跟他在一起是舒適的。

女人之前願意跟你談戀愛說明你身上是有她喜歡的優點的，你現在要做的是重新展現自己的魅力，對女人進行一個二次吸引，讓她重新愛上你，不知不覺中滲透到她的生活中。等到她完全信任你、依賴你的時候，你就可以在一個合適的時機，或者是創造一個好的時機，主動表明你的心意，挽回就是水到渠成的事情了。

橘子情感（juziqinggan005），您身邊的愛情指導挽回專家。