小兒厭食症危害大，這些誤區你知道嗎？

本期特邀首都醫科大學附屬北京兒童醫院中醫科副主任醫師趙騫為您詳細解讀小兒厭食難題。

兒童吃飯成難題，吃飯事小發育事大。

兒童吃飯難題一直是家長關注的焦點與難點。吃飯難，吃飯挑食，飯量小等問題，一直困擾著家長們的心。

小孩呢，相對於成人來說，他正處在生長發育的階段，如果食物攝入得不夠，食慾減退，那麼他的營養攝入量也不會滿足他生長的需要，那麼會引起什麼呢？他的各種維生素，微量元素，蛋白質的這種缺乏，會影響到孩子的生長和發育，有可能會出現身體的發育，比如說身高體重發育得遲緩，甚至智力發育得落後。另外嚴重的有的孩子會造成免疫力的降低，容易反覆感染，反覆生病。

小兒厭食病因大拷問

厭食症病因多種多樣，歸納有以下幾種：

1.全身性疾病的影響

2.藥物影響

3.微量元素缺乏及某些內分泌素不足

4.氣候影響

5.餵養不當

6.神經性厭食

小兒餵養誤區大揭秘，如何才能正確照顧孩子。

第一種，孩子不愛吃飯的時候，我就多哄哄他吃點愛吃的零食。

現在，因為很多孩子不吃飯經常拿一顆糖或者點心來哄孩子，或者給孩子吃他愛吃的東西，我們在臨床上也有很多的小孩，厭食，然後吃了，比如中藥或者西藥，你刺激了他的食慾，增加他的食慾以後，但是家長還是給他吃他喜歡的東西。等於是沒有解決根本的問題。

第二種，孩子一歲多了，還是特別愛吃奶，也不愛吃別的，於是就哄哄他，讓他多喝奶，反正也能飽嘛。

我們不管是母乳，還是牛奶，就是人工的餵養，它適合於年齡小的孩子，因為它的營養可以滿足這種小嬰兒的生長需要，當孩子長到一定程度，也就是我們所說的四到六個月的時候，就除了喂母乳以外，或者喂牛奶以外，要增加輔食了，而且對斷乳也有一定要求的，很多的厭食的孩子，都是在添加輔食的時候，添加輔食不夠積極，添加輔食種類過少，這樣有過一個研究，這樣的孩子在一歲以後，尤其到兩三歲以後，對其他飲食的食慾會有明顯的下降。

第三種，寶寶每次吃飯時給他講講故事，或者是拿個平板電腦放個動畫片，這樣他心情好一點，吃飯就會吃得香。

對於兒童，尤其這些幼兒，就是我們說的兩到三歲的孩子，他一開始飲食習慣還沒有養成，如果你在進食的時候，過多的給他講故事，看動畫片，他的注意力不夠集中的話，那麼他的進食的時間會延長，我們一般說小孩進食的時間最好是在三十分鐘，左右不要太長，如果最多最多有的時候四十五分鐘就已經很長了，再長的話會形成什麼樣的問題呢？一個是他區分不了，進食跟非進食的時間，養成不了飲食的習慣，他也沒有這種進食和不進食這種飢餓感的區別，他以後沒法兒養成正常的這種正常一日三餐的習慣。

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