更年期的女性如何有效預防冠心病

冠心病的基本病機為本虛標實、氣虛血瘀，以瘀阻心脈為其主要病理改變，因此，益氣活血為其基本治法。因年齡段的不同，結合更年期婦女卵巢功能減退，雌激素水平下降的生理特性與腎虛陰陽失調的病變基礎，有別於一般冠心病患者，治療應側重從腎論治，以補腎通脈為綱，以益氣活血、滋養肝腎為基本治法，調整陰陽、調和氣血貫穿於始末，還應重視相關臟器的功能調節和心身治療。下面隨51養生網小編一起來看看吧！

滋腎養陰清熱法：

斷經前期多見腎陰虛證，陰虛內熱，臨床見腰膝酸軟，頭暈耳鳴，烘熱汗出，潮熱顴紅，舌紅脈細數等癥狀，可用知柏地黃湯以養陰清熱。若烘熱汗出明顯者可加生龍骨、生牡蠣、五味子、浮小麥、鱉甲以增強滋陰潛陽，收斂止汗作用；若月經先行量多，或崩或漏者，選加旱蓮草、地榆炭、茜草炭以增清熱涼血止血之功；若心煩失眠者，選加麥冬、蓮子心、百合、夜交藤等；若高血壓者，選加鉤藤、白芍、益母草、黃芩以清肝熄風降壓。

溫腎填精扶陽法：

斷經后，卵巢功能進一步衰退，雌激素進一步下降，或陰損及陽，腎陽虛證漸為突出，陽虛內寒，臨床見腰膝酸冷，肢冷畏寒，小便清長，或大便稀溏等症，用右歸丸以溫腎扶陽。若月經量多或崩中漏下者，加補骨脂、金櫻子、鹿角霜、白朮、赤石脂等，以增加溫腎固沖止崩之功效。

滋陰溫腎、陰陽並補法：

陰陽俱虛者，則寒熱錯雜，陰陽兩虛證可同時兼見，如斷經前後見頭暈耳鳴，健忘，乍寒乍熱，顏面烘熱，汗出惡風，腰背冷痛，舌淡，脈沉弱，選用二至丸合二仙湯加減，以陰陽並補。補腎重在調整陰陽，通脈重在理氣活血，急則治心通脈，緩則治腎調陰陽，絕經前期重在滋腎養陰，絕經後期重在溫腎育陰，陰陽並補。

滋腎養肝、平肝潛陽法：

中醫認為，肝腎同源、精血互生，腎陰不足，水不涵木，或陽氣過亢易傷及腎陰，均可導致陰虛陽亢，見眩暈、頭痛、煩躁易怒、舌紅、脈弦等癥狀，可選杞菊地黃丸。本法尤其適用於合併高血壓的更年期患者。

滋陰降火、交通心腎法：

若腎精不足，腎水不能上濟心火，則心腎不交，絕經前後，見腰膝酸軟、頭暈耳鳴、烘熱汗出、心悸怔忡、心煩失眠，甚至情誌異常，可選黃連阿膠湯合交泰丸。

溫腎健脾、補氣養血法：

脾腎為先後天之本，互相充養，腎精虧損，陰損及陽，腎火不暖土，可致脾腎陽虛，脾虛失運化，氣血生化不足，心肌失去充養，加重缺血缺氧，如絕經前期月經量多，崩中漏下，經色暗淡，或絕經后見心悸、心慌、頭暈、腰膝酸軟、肢體麻木、納差、便溏、舌淡、脈細。可選用歸脾丸合右歸丸加減。

滋腎疏肝、心身同治法：

更年期冠心病的發生在內分泌功能紊亂狀態下，與心理和社會因素關係尤為密切。中醫重視「七情致病」，「悲哀愁憂則心動」，「七情之由作心痛」，精神情志變化直接影響心主血脈功能，導致冠脈收縮或痙攣，心肌缺血，誘發心痛發作。患者常情緒不穩，精神緊張，在經斷前後，見心悸、胸悶而痛、腰酸膝軟、頭暈耳鳴、鬱鬱不樂，或多疑多慮、月經先後不定期、脈弦等癥狀。採用調理肝腎法，一方面心身並法，進行心理輔導和治療，對調節更年期精神、神經系統方面障礙尤為重要。可隨症選用歸腎飲合逍遙散加減。調肝能改善外周交感神經活動，補腎能調整性激素代謝，有助於氣血調暢和陰陽平衡。

因此，對更年期冠心病的治療，滋腎疏肝法也是常用和有效方法。