女人有沒有嫁對人，一眼就可以看清楚 | 原創

心之助（微信：luyuexinli）

文 | 心之助簽約作者馮雪嬌 盧悅 趙悅辰

01

怎麼看自己，你是可以選擇的

我們總是關注有沒有嫁對男人，但你第一個要嫁的，不是黃金王老五，而是你自己！

你願意娶你自己嗎？

這個問題我問過我自己，我的答案是：不願意。

理由是：

• 我很矮

• 我學歷不高

• 我不會掙錢

• 我脾氣不好

  ……

由於篇幅有限，暫時寫這幾條吧。要是真的全部寫下去，可能一張A4紙，都不夠用。

我突然才意識到，我是如此地不待見自己，如此地憎惡我自己。

於是，我開始思考，這種「矮就是不好」「學歷是王道」「沒錢就沒本事」等等，這些價值觀，是如何植入我的大腦的，使我都沒有意識到，我正受其操控？

順其自然地，我把責任推卸到了母親身上。比如母親經常說「你這麼矮，將來沒人要你。」「誰家孩子買了房買了車。」「人家是研究所學歷。」「你脾氣太怪了，全世界都找不出來幾個。」

母親表揚我的話，我記不太清楚，批評我的話，倒是記了一輩子。記著記著，就成了自己的三觀。

可是，我又不忍心責怪母親。

假如我是一個母親，我辛辛苦苦把我的女兒養大，用盡我的一切呵護她的成長，給了她我能給的一切。然而，她長大后，面對我，告訴我：「你錯了，你錯大發了！」我想，那個時候我的整個世界都會崩塌吧。

犧牲了一切，到頭來，換回一句，你是如此的失敗。

這樣的苦，我不願意我的母親承受一遍。

更何況，把一切過錯歸結原生家庭，本身就是不負責任的表現，因為，把責任推卸到別人身上，總歸比推卸自己身上，要更容易一些。

於是，我決定換個角度，看自己：

• 我其實挺漂亮的

• 我其實挺聰明的

• 我其實挺善良的

這樣想想以後，突然我覺得，我這樣一個「漂亮」「聰明」「善良」的人，應該有很多人想娶吧？說完這話以後，又有點覺得，說得沒底氣。但只要我自己認為我好，別人怎麼看我，重要嗎？

怎麼看自己，你是可以選擇的。

之前跟男友說，閨蜜說我的「精彩」，都是你給的。男友說，別人怎麼看你，不重要的，重要的是，我怎麼看你，你怎麼看待你自己。於是，他開始羅列我的成就，我的優點。

你顧及全世界看待你的眼光，卻忽略了自己看自己的眼光。

02 和自己處不好，和周圍的人，也處不好

娶了自己容易，和自己相處卻很難。和自己處不好，周圍的關係，也會一團糟。

我一直想在我的老家，安置一套房子。而男友對買房，是沒有任何需求的。但他願意，把我買房的願望，當作他的願望去實現，想要用他的錢，和我一起買。

閨蜜說：「他說他願意，錢怎麼一直不打給你？」

這話，和我本身多疑的性格結合在一起，讓我懷疑，男友也許真的沒有誠意，不然，他為何遲遲不行動？在我的「我不是一個值得被愛的人」的信念影響下，我認為，也許男友，把他的錢看得比我更重要。

我讓男友把我放在他那的錢，還給我，我要自己買，不接受他任何幫助。大有一種，以後各走各的氣勢。

男友在視頻另一頭慌了，立馬訂了機票，準備過兩天把銀行卡帶過來。我拒絕聽他的解釋，對他說了許多刻薄的話。

那一天晚上回到家，我第一次意識到，我把房給我的安全感，看得比一個真心對待我的人，還要重要。我要求男友無條件地愛我，然而我對他，卻不及他對我的一二。在買房這件事上，我第一次看見了自己的不堪。

「男友把錢看得比我更重要」，是「我不是一個值得被愛的人」的信念的衍生品。這個消極的信念，對我和男友關係產生惡劣影響，已經不是第一次了。

有一次，男友意外地在活動上，談下了一筆項目。公司當即決定晚上給他開慶功酒會。可那天晚上我們已經決定一起吃晚飯了，我們已經有兩周沒見面了。

他發來消息，高興地和我分享他的喜訊，說晚上有慶功會，不回來吃飯了。我冷冷地回了句：「你把錢，看得比我更重要。」

沒過多久，聽見有人進了屋，我看見他氣喘吁吁地跑進來，拉著我的手，說，「走！吃飯！我回來，就是向你證明，你在我心中，比錢更重要！」

那一刻，我深深明白，和自己處不好，不從自己的消極信念里走出來，周圍的，你愛的那個人，也很難跟你在一起，得到快樂。

消極信念對我們的影響，並不僅僅止於此，它還有更嚴重的影響，那就是，會使你拒絕愛的關係。

有時候，我對男友生氣，會說一些「以後各走各」類似的話，我的閨蜜也有極度生氣的時候，會刪了自己男友微信的習慣。

表面上，這種決絕的行為，是在指責男友的過錯。其實質，是在拒絕愛的關係，骨子深處，認為自己不配。有一種「自己實在是太差勁，不應該去禍害別人」的想法。

其實，這也是一種不願意負責，不想長大的表現。寧願用「分手」，讓對方免遭自己的禍害，也不願意去改變，好好愛。

分手了，自己又可以繼續活在自己的消極信念之中。而不分手，就必須改變自己消極的信念。

因為，每一次的「作」，都像鏡子一樣，照出了我們內在的不堪。當我們不想面對自己的不堪的時候，就會想要換一個對象。其實換來換去，我們永遠都躲不掉自己內在的陰暗。

有一天，你刪了你的男友，但他卻再也沒有，像從前那樣，回過頭來找你的時候。那一刻，你會意識到，這個男人，比你想象的，還要重要。那一刻，你會意識到，你比你想象的，還要需要他。

承認，你比你想象的，還要需要他，這沒有什麼丟人的。

承認這點，要趁早。

03 原諒自己的陰暗面，整個世界都好了

母親總擔心，我會被男人欺騙。

我不知道，我多疑性格的形成，是不是跟她有一定關係。去思考自己的消極信念，跟原生家庭的關係，已經沒有如何擺脫原生家庭對自己的影響，更重要了。

這一次我選擇相信自己，而不是受母親的影響。

我告訴母親：

「

當一個男人，把他的全部，他的身體、他的金錢、他的人生計劃等等，全部都交付給你，娶了你，或願意娶你的時候，這個時候，對於這個男人來說，這個世界上，已經沒有任何一件事，比他為這個女人努力而更重要的了。

如果說，這個男人欺騙了你，那只是因為，他因為太愛你、太想要給你一切，而變得過於理想，以至於沒有意識到，他其實還沒有能力，兌現給你的想要的一切。

他對你的最大欺騙，只是不能，向你當面坦白他的無能而已。

然而，女人常常意識不到這一點，取而代之地是，認為自己「眼瞎，嫁錯了人。」「這個男人根本就不愛我。」

當一個男人，對妻子的愛，得不到回應的時候；當一個男人，總活在妻子對他的打擊之中的時候，妻子的存在，只是在不斷提醒著他的無能。

當他無力消化這種無能感的時候，就很容易出軌，會在別的女人身上，去尋找自尊心。因為，沒了自尊心，是活不下去的。

你們有沒有發現，美國個人英雄主義類的電影，常常有一個隱線，那就是：男主角，本來最開始只想拯救自己妻兒的，到最後，卻一不小心，拯救了全世界，成了英雄。

這個世界上，男人最想取悅的，就是他身邊的這個女人。

母親聽完我的話，陷入了沉思，我想她大概是在思考她與父親的關係。

我對母親說，「父親通過朋友，拿到管理石油管道工人的項目，他也許不像你想象的那樣一無是處呢。」

母親嘲諷地說道：「他的話，你也信。」聽到這話，我心裡十分難過。

突然間，似乎願意去理解父親，一個從來沒有得到過妻子讚美的男人。

我曾在很長的時間，用母親的視角看待父親，認為，父親並沒有盡到責任，認為，父親，並不愛我。

然而，這個世界，真的有不愛妻子和孩子的男人嗎？

我突然想起了，小時候，和父親，從農村坐大巴去城裡，我告訴父親，我好想要一台電腦哦，父親說，等爸爸的這個項目拿到錢，就給你買好不好。

雖然，最終，父親也沒給我買成電腦，然而，他也只是，在有錢的時候最先想到的，是滿足他自己，這又有多大的過錯呢？我自己又何嘗不是一個自私的人？我所憎惡的父親身上的所有，我其實自己都有。

關於母親與父親的分分合合，我的心理醫生告訴我，母親只是用「離家出走」來讓父親證明「她的重要性」。

這，是他們相處的方式。

我開始理解，父親每次通過我聯繫母親，對我說的那些傷害我的話。為了通過我找到母親，父親用盡了世上最難聽的話語。當我看到父親在愛中的絕望的時候，我選擇原諒了他。他的絕望，我也曾有。

我所憎惡的父親身上的所有，我其實自己都有。

自私也好，絕望也好，那些所謂的陰暗面，其實沒什麼大不了。

當我不再對抗我的陰暗面的時候，當我認為那些陰暗，其實它們的存在，都OK的時候，我原諒了父親，也原諒了自己。

這一生，一定要和父母和解。

當我們無法和父母和解的時候，看不見父母對我們的愛的時候，我們會感覺，一個人孤零零地，對抗著全世界，沒有任何力量，沒有任何支撐，永遠地活在焦慮和不安之中。

和自己和解，首先要與父母和解。與父母的關係，是我們所有力量的源泉，愛的源泉。

娶自己不容易，跟自己相處更不容易。

不要糾結於自己的缺點，多看自己的優點，這話很多人都說爛了，但真正看明白的，卻很少。

不要讓自己的消極信念，影響到你，這樣你身邊的人，都過不好。

原諒自己，接納自己的陰暗面，就能接納身邊的人。

結婚之前，先娶了自己。

和自己處好了，整個世界都好了。