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2021/12/25
開始今天的文章之前，調查一下，你們是不是都這樣：當媽前，對把屎把尿接受無能。當媽后卻成為研究屎尿的一把好手，每次寶寶拉完粑粑都要聞一聞臭不臭，收拾完還能淡定地坐下繼續吃飯，心中毫無波瀾……
話說你們研究便便的時候都看什麼？怎麼看？看完以後能得出什麼結論啊？今天咱們來聊聊寶寶便便里藏著的學問。
拉臭臭是寶寶的大事，便便是寶寶的「健康晴雨表」，食物從口、咽喉，再到腸胃一路「變身」，探尋了身體各種器官的健康狀況后，變身成便便才跑出來，它的顏色軟硬能了解寶寶的消化力狀況，告訴你寶寶現在健不健康。
正常的便便
胎便：墨綠色/黑色便
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寶寶出生后的24小時，就開始排出了第一坨便便。便便是黑綠色，像焦油似的黏稠。這就是寶寶的胎便，由嬰兒腸子里未消化的羊水殘留物組成，有些胎便是墨綠色的，沒什麼臭味。一般來說，胎便大概會在寶寶出生的24個小時內排出來，大概2-3天會排乾淨。
過渡期：黃綠色便便
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2-3天後排出來的便便慢慢地變得沒那麼黏稠，顏色是黃綠色的。有人把這種便便叫做青春期便便，過渡型便便。。。
吃母乳寶寶：金黃色軟便
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如果你的小孩是吃母乳的，那麼一兩周后，當寶寶吸收了很多富含脂肪的母乳后，他的便便就會變黃，像芥末一樣，形狀均勻膏狀，並且會有一些小顆粒。這種便便不臭，但是會有些酸味。（內心OS：這是我聞了N回得出的總結，當媽我容易嗎？）
因為母乳中含有含有可溶性纖維素——低聚糖，天然具有促進排便的作用，所以吃母乳小孩大便要頻繁，更軟。有時候他會在吃奶之後或者吃奶的時候就開始便便。新生兒只要奶水充足，一般每天會2-8次大便，個別時候，也會2-3天排便一次。但隨著寶寶月齡的增加，解便次數會逐漸減少，1歲以後每日平均1次左右。
吃配方奶寶寶：配方奶土黃色便便
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跟母乳寶寶不一樣的是，吃配方奶餵養的寶寶大便較少，通常會干稠、粗糙，也會稍微硬一些。顏色通常會是土黃或灰黃色。因為配方奶中含有蛋白質較多，略帶一些酸臭味，每天排便1-2次是比較正常的頻次。
添加輔食后：暗褐色便便
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寶寶會排出暗褐色便便一般是在他添加澱粉類輔食后，大便後會增多，臭味比較重，此時寶寶的便型也會慢慢接近成人~
不正常的便便
酸味帶泡沫的便便
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這樣的便便格外偏稀，大便中有大量泡沫，帶有明顯的酸味。如果是已經添加輔食的寶寶，則是食物中澱粉類過多所致，如對米糊中的糖類不消化所引起。
臭雞蛋味便便
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如果某一天你發現寶寶拉的便便會特別臭，像臭雞蛋味兒一樣，是因為蛋白質攝入太多，消化不掉導致的。這時你要注意是不是配奶濃度過高，進食是否過量。如果已經給孩子添加蛋黃、魚肉等輔食，則可考慮適量減少添加此類輔食。
油性便便
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糞便呈淡黃色，像油一樣發亮，在尿布上或便盆中如油珠一樣可以滑動。這表示食物中脂肪過多，消化不掉導致的，需要適當增加糖分或暫時改服低脂奶等。如果是純母乳餵養，媽媽就不要吃太油膩的東西。
腹瀉時的便便
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如果寶寶的便便像蛋花湯一樣的，水分多，糞便少，綠色或者棕色，排便次數頻繁，精神狀態也不好，考慮可能是輪狀病毒性胃腸炎，孩子會有腹瀉，嘔吐、發熱的癥狀。
如果是因為消化不良引起的腹瀉，大便一般呈水樣，有原始食物顆粒，肛門周圍出現紅圈。這時要檢查是否新添加了某樣食物，如果有，要減少添加或者更晚些再添加。
如果是細菌如大腸桿菌、沙門菌等引起的腹瀉，往往會看到大便中有黏液，甚至是膿血樣，但每次排便量不多，寶寶會伴有嘔吐和發燒。
便秘時的便便
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大便比較堅硬或者乾燥，形狀有時候是顆粒，可能代表小孩攝取水分不足或者身體因病、高熱、或者高溫失去太多水分。如果你的小孩開始吃輔食了，排出的便便比較硬，可能是因為吃了太多應以導致便秘的食物，比如雞蛋、純牛奶，因為消化系統還無法承受。
如果給孩子補太多鈣和維生素D，會造成腸道內不能被吸收的鈣等礦物質和脂肪酸結合形成鈣皂，也會引起便秘。
攢肚和便秘的區分：
便秘指的是大便乾結，排便費力的一種現象。母乳中的營養素容易被嬰兒消化吸收，很可能出現殘渣少，大便間隔時間長，但性狀並不幹的現象，這不屬於便秘，屬於攢肚。如果僅是排便間隔長，沒有進食少、生長緩慢等現象，嬰兒也沒有明顯不適，家長不要擔心排便間隔時間。隨著輔食添加，排便間隔就會逐漸縮短。觀察進食、生長、情緒，可斷定問題是否嚴重。
大便有奶瓣
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如果寶寶的便便里有黃豆醬一樣的東西，那就是所謂的奶瓣，是沒有消化掉的脂肪。由於某些原因導致的消化不良，或者吃過多導致營養過剩，消化不掉就排出體外了。
大便中帶血
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便便中帶血，有幾種情況：
1、血跡比較鮮紅，表示出血地方離肛門近。有可能是便秘，撕裂肛門導致。
2、血跡比較暗紅，可能是孩子的腸胃有問題，建議帶著寶寶的便便到醫院進行化驗。
關於寶寶便便，你有什麼研究和心得？歡迎分享出來與各位媽媽一起探討。
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