分娩恐懼對孕媽和寶寶有很大影響，准媽一定要克服哦！

分娩恐懼是一種分娩前常見的、複雜的痛苦感覺，有的孕婦甚至在分娩時產生不想生孩子的想法。有研究顯示，初產婦孕28周、38周的分娩恐懼率分別為81%和82%。為了減輕分娩時的疼痛，有些孕產婦就會選擇剖宮產。世界衛生組織建議人群剖宮產率應≤15%，以5%~10%較為合適。研究發現，近十年剖宮產率呈持續上升的趨勢，在28.61%~60%之間波動。

那麼，孕婦分娩時，到底在恐懼什麼？

有研究報道顯示，可將孕婦分娩恐懼的具體內容分為以下幾類，即：擔心孩子的健康、擔心分娩帶來的疼痛及傷害、害怕醫療干預及陌生的醫院環境、害怕自己分娩時失去控制。 據研究，分娩恐懼會給孕產婦帶來一系列的不良後果。柳曉君等在漢斯出版社《護理學》期刊上的一篇文章中分析了分娩恐懼對孕產婦的影響，如增加分娩干預、剖宮產率，導致產程延長、難產，產後抑鬱、創傷后應激障礙等。此外，還會造成孕產婦負面的分娩經歷，而負面的分娩經歷又會引起孕婦對下一次妊娠、分娩的恐懼，相當於一個惡性循環。

分娩恐懼會對孕媽和寶寶的影響

分娩恐懼可加重分娩疼痛感、延長產程，而劇烈的產痛又可引起產婦焦慮、恐懼，使產婦血液中兒茶酚胺、腎上腺素等增高，使得血壓升高，心臟負 荷加重，宮縮抑制和子宮血管收縮，因而減少流向胎兒的血流量，限制氧氣和營養物質的供給，導致胎兒窘迫、難產等。 分娩恐懼還會導致剖宮產率上升。醫生建議，在孕產婦和胎兒沒有危險因素、適宜自然分娩時，選擇的剖宮產手術不但增加了不必要的醫療費用，而且使產婦產後感染率、發病率和死亡率上升，如增加產婦發生子宮切口撕裂、臨近器官損傷、術后粘連、切口子宮內膜異位症、疤痕子宮、產褥期感染、靜脈血栓、麻醉併發症、產科手術併發症等的風險。

最重要的是，剖宮產分娩會給新生兒帶來不利影響，如增加新生兒濕肺、肺透明膜病、新生兒損傷、感覺統合失調、抗感染能力低下、呼吸窘迫、低血糖的概率。有研究顯示，剖宮產分娩者平均懷孕時間(38.4周)與陰道分娩者(39.8周)相比縮短了，易導致胎兒生理系統發育不成熟，對母乳餵養、呼吸功能等帶來不利影響；且與陰道娩出的新生兒比體重更低， 呼吸窘迫、低血糖等發生率更高。

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