面膜要這樣敷才最有效果，你知道嗎？

你會敷面膜嗎？聽到這個問題，估計很多妹紙們都要翻白眼了：我天天敷面膜，難道還不會敷面膜嗎？沒錯，你是會敷面膜，但你知道如何敷面膜才能使面膜的效果最大化，讓面膜的營養精華滴水不漏地滲進你的皮膚嗎？

恐怕這個很多妹紙就不知道了吧。沒關係，就讓小妮子就來告訴大家，敷面膜的正確打開姿勢是什麼樣的。

一、敷面膜前要用溫水潔面

敷面膜之前要先做到兩點，第一，要把皮膚的污垢和深層皮脂清除掉。第二，打開毛孔。做到這兩點，面膜的營養精華才能充分滲透到皮膚里。所以必須用洗面奶和溫水洗臉。一定要用溫水洗臉，因為皮膚會熱脹冷縮，只有溫水才能打開毛孔。

二、敷面膜時間不要過長

用溫水潔面之後，就可以敷面膜了，但注意，敷面膜的時間不可過長，有些女性朋友喜歡一張面膜敷數小時甚至一晚上，認為這樣才不會「吃虧」。小妮子告訴你，這樣才是吃大虧。因為時間過長面膜就會幹燥，一旦乾燥就會吸收皮膚的水分，這樣，你的皮膚不但沒有吸收到面膜的精華，皮膚上原有的水分反而被面膜吸收走了。

三、面膜別太「薄」

面膜並不是越薄越好，而是稍厚些更好。因為較厚的面膜可以保證營養成分不流失，又可以讓肌膚的溫度上升，促進血液循環，利於營養成分在皮膚組織間的擴散。另外，溫熱效應還會使皮膚角質軟化，毛孔擴張。所以，稍厚一點的面膜比過於薄的面膜更好。

四、不要天天敷面膜

除了個別的治療性面膜需要天天敷，大部分的面膜都不需要天天敷，因為天天敷面膜會造成營養過剩，皮膚會吃不消。過度的保護面部皮膚，新長出來的角質反而會導致皮膚的保護功能下降，使面部變得容易敏感。

五、敷面膜時不要說話更不能亂動

大家都知道，敷面膜的時候不能說話，更不可能大笑或動來動去，因為這樣會使面膜鬆弛甚至脫落，從而使面膜功效大打折扣。最好是躺下，靜靜地不動。

六、戴上SPA美容面罩敷面膜

不過，即便做到以上五點也無法使面膜的效果最大化。因為據科學研究，大部分的面膜吸收效果僅為7%，即便用溫水洗臉，用稍厚的面膜敷臉，也只能提高一點效果。因為用溫水洗臉只能片刻提高皮膚的溫度，一旦敷上面膜，皮膚的溫度就會下降，尤其是冬天，面膜和臉部的溫度都比較低，毛孔完全打不開，面膜的精華就沒辦法滲透到皮膚里去。這時，大部分的面膜營養都流失了。

所以，要使面膜的效果最大化，還差最後一步，那就是用妮芙SPA美容面罩敷面膜。妮芙SPA美容面罩可以持續為皮膚加溫，形成一個25分鐘的密閉熏蒸環境，使皮膚在這個時間段內一直保持較高的溫度，毛孔完全被打開，皮膚的滲透力和面膜的吸收效果可提高3到5倍！

所以，用妮芙SPA美容面罩敷面膜，才會使面膜的效果最大化。

面膜要怎麼敷才最有效果，你知道了嗎？