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盤點洗牙的5大誤區 洗牙真的會傷牙齒嗎?

盤點洗牙的5大誤區 洗牙真的會傷牙齒嗎?

大部分人都認為早晚刷牙就是給牙齒洗澡了,卻不知道清潔力度遠遠不夠。用心刷牙只能實現基礎的口腔清潔,及時再正確的刷牙方式也會留有死角,這些死角清潔不夠,時間久了就有可能形成牙結石,牙周炎等。

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洗牙

都市人的生活節奏越來越快,生活水準越來越高,越來越關心身心健康,這其中也包括了口腔保健。大部分人都認為早晚刷牙就是給牙齒洗澡了,卻不知道清潔力度遠遠不夠。用心刷牙只能實現基礎的口腔清潔,及時再正確的刷牙方式也會留有死角,這些死角清潔不夠,時間久了就有可能形成牙結石,牙周炎等,進而威脅我們的口腔健康。因此就需要我們洗牙,從而維護我們的口腔衛生。

很多人認為洗牙會破壞牙齒,這是非常錯誤的觀點。

一、我刷牙很認真,不需要洗牙。

有人認為每天認真刷牙,就不用洗牙了,這是不對的。因為菌斑的生成速度很快,在徹底清刷后的半小時內即會有新的菌斑形成,在30天內可達到最大量。更何況多數人並沒有掌握正確的刷牙方法,只是根據自己的習慣進行牙齒的清潔,難免有些部位刷不到位,尤以牙縫處和下前牙裡面為甚,久而久之即成為牙結石,牙結石是導致許多疾病的罪魁禍首,它可以導致牙齦炎、牙周炎等等。

二、洗牙后牙齒會變白

首先要糾正一個誤區:有的人認為健康的牙齒是純白色的,就像牙膏廣告中模特的牙齒一樣。事實上這是錯誤的。

正常牙的結構是一層較為透明的牙釉質內包含有淡黃色的牙本質,因此能夠透出部分牙本質的顏色,所以正常牙的顏色應該是略帶黃色的。特別白而沒有透明性的牙齒通常會給人不真實的感覺。在日常的使用中牙齒表面肯定會積累一些色素,這些色素會使牙的顏色看起來更為不美觀。洗牙的一個重要目標就是將這些色素最大程度地去掉,所以在經過完善的洗牙后,由於這些沾上去的色素被很好地去除,牙齒會暴露其本身的顏色,即淡淡的黃色。

總體來說,洗牙后牙齒會有一定程度的變白,然而作為一種預防及治療牙周疾病的手段,洗牙使牙齒變白的作用是極其有限的。患者可以通過其他方式如冷光美白、美學修復等技術,更為顯著地改善牙齒的外觀。

三、多久洗一次牙

在發達國家,洗牙已成為很普及的常規口腔保健。牙醫會根據每位患者的不同情況,包括牙周組織的健康狀況、口腔衛生狀況、口腔清潔的習慣、生活習慣等等,制定出相應的複診計劃。有些患者牙周比較差,可能得兩三個月就得來醫院複查,而有些患者口腔衛生保持的比較好,可能兩三年洗一次牙也可以。

總之,一般人半年到一年洗一次牙是比較合適的。

四、洗牙對牙齒有損害

正確的洗牙對牙齒是沒有損害的。牙冠表面牙釉質非常硬,是骨頭的3-4倍,完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質較軟,更不會對牙齒造成磨損。

五、洗牙會導致牙縫變大

這種擔心使很多人拒絕洗牙。實際上,牙石的堆積、牙齦的炎症會導致牙齦的局部腫脹填塞牙縫,而洗牙後去除了牙石,牙齦腫脹逐漸消退,所以牙縫就變得明顯了,舌頭舔起來牙齒的輪廓也更加明顯,感覺牙齒變長了,這是目前牙齒真實面目的還原,絕非洗牙所造成的。這正像戒煙的過程中肯定會出現各種不適的反應,但戒煙帶給人們的益處是不言而喻的。同樣,如果因為害怕牙縫看起來更大而拒絕洗牙,寧願維持牙齦炎症腫脹的狀態,是極不明智的,可能會導致更為嚴重的後果。

標籤:牙齒口腔牙縫洗牙誤區

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