媽媽們長點心：寶寶中暑不是小事

最近暑熱來勢洶洶，出個門能感覺到熱浪撲面而來，大家關於孩子中暑的話題也多了起來。

一旦中暑，確實比較危險，再加上暑假將至，孩子們又該到處撒歡，我們還真是得討論一下

「中暑」這個話題了。

出現哪些癥狀說明寶寶中暑了

根據《職業性中暑診斷標準及處理原則》，中暑是分為先兆中暑、輕症中暑、重症中暑

的。重症中暑包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病。

如果孩子出現口渴、食欲不振、出汗較多、頭痛頭昏、疲乏虛弱、注意力渙散、噁心嘔吐等

癥狀，是最輕中暑的徵兆。如果孩子出現臉色干紅或蒼白、體溫升高、心率加快、煩躁哭鬧

等癥狀，就是比較嚴重的輕症中暑了。這個時候，我們就要及時採取護理和救治措施，幫助

孩子緩解不適，避免重症中暑發生。

寶寶中暑后應該怎麼做

1、移——先把孩子移到通風陰涼的地方，比如樹蔭下、室內，讓孩子仰卧休息；

2、脫——幫孩子脫掉衣服或解開衣扣，以便儘快散熱；

3、降——要儘快讓孩子過熱的體溫平穩地降下來，可以用濕毛巾冷敷孩子頭；

4、補——如果孩子意識清醒，可少量多次補充一些綠豆湯、淡鹽水；

5、葯——可以口服的葯有人丹、十滴水、藿香正氣水等，可以外塗的葯有清涼油、風油精

等；

6、送——如果是重症中暑，或者護理后發現孩子狀況還是不好，最好送醫院檢查一下。

寶寶中暑后哪些不能做

（1）不要讓孩子大量飲水：大量飲水不但會沖淡胃液，影響消化功能，還會引起反射排汗

亢進。結果會造成體內的水分和鹽分大量流失，嚴重者還會導致熱痙攣的發生。

（2）不要吃太多生冷食物： 中暑時，脾胃正是虛弱的時候，如果吃太多生冷食物，容易

導致腹瀉、腹痛。

（3）不要擅自給孩子吃退熱葯：要不要用退燒藥降體溫，最好遵醫囑。

（4）不要用冰袋降溫：冰袋會使皮膚血管收縮，更不利於降溫。

文 | 新生命幹細胞 圖 | 網路

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