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速食麵的花樣吃法

速食麵的花樣吃法

泡麵是現代人的熱愛,因為快速而且方便,可是不能常吃哦。而且單吃營養價值不高,下面厚學網給大家分享一下如何將泡麵變得有營養的吃法,快去學學吧!

蛋炒速食麵

用料:速食麵、雞蛋。

做法:

1.首先,將速食麵煮熟后,撈出來過一下冷水;

2.然後,下油炒麵條,麵條快好的時候,打個雞蛋下去,混在面裡面,盡量讓每根麵條上都能有蛋液,然後放入調料;

3.建議:最 好加入一點醋和油。

方便餛飩麵

用料:任意自己喜歡口味的速食麵一包,冷凍小餛飩若干,青菜少許。

做法:

1.鍋內水燒開后加鹽,焯熟青菜備用;

2.先將小餛飩煮熟,再把速食麵及調料放入煮熟,最 后把青菜碼到碗里就可以吃了。

速食麵雜煮

用料:速食麵、雞蛋、青菜以及其他蔬菜。

做法:

將速食麵、雞蛋、青菜以及其他蔬菜放進鍋里一起煮熟即可

方便炸醬麵

用料:速食麵、青豆、醬料。

做法:

1.首先把速食麵的麵餅用熱水煮熟;

2.然後加入青豆和醬拌勻即可。簡單吧!

香辣什錦炒速食麵

用料:速食麵麵餅一塊,洋蔥半個,胡蘿蔔半根,芹菜一根。

調味料:豆瓣醬1/2大匙,糖1/4大匙,雞精1小匙,五香粉1小匙,色拉油適量烹飪培訓。

做法:

1.將洋蔥,胡蘿蔔,芹菜洗凈后切成細條;

2.鍋內放水燒至沸騰,把麵餅放入煮至半熟(可以用筷子把麵條划散,大火煮一分鐘);

3.把鍋中的面和水一起倒出,用漏勺把麵條內多餘的水淋凈,加一小匙色拉將麵條拌勻后待用;

4.鍋內倒入色拉油,放豆瓣醬炒出香味后,把所有的蔬菜都下鍋翻炒幾下,然後加入五香粉調味;

5.倒入煮好的麵條,把麵條劃開拌勻,讓其入味,最 后加入雞精便可出鍋。

貼心提示:

1.煮麵條時加少量的鹽,可使麵條更爽滑勁道,不易斷裂。

2.用色拉油拌一下麵條是為了,防止麵條再次下鍋炒之前變坨,沒有勁道。

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