孕媽媽孕期的4個壞習慣, 很容易會遺傳給胎兒, 孕媽可要當心了

許多孕媽生下寶寶後會發現，寶寶的一些習慣竟然跟自己一模一樣，還感慨遺傳真是了不起，連習慣都可以遺傳。事實上是孕媽把懷孕的壞習慣當成「胎教」教給了寶寶。所以孕期有這4個習慣的媽媽要注意了，極有可能寶寶出生后也會這樣。

1.准媽是夜貓子，胎寶寶也是夜貓子

在寶寶出生之後，有一類寶寶似乎生下來就是跟大人作對的，白天比誰都睡得多，晚上比誰都有精神，吃東西也是想吃就吃。專家認為，寶寶睡眠規律很可能跟孕媽媽的孕期生活有較大的聯繫。早已有研究表明，孕期習慣早睡的媽咪，寶寶生下來也會有早起的習慣，而孕媽喜愛上網，打牌或者聚會等夜夜笙歌，所生的孩子也有晚睡的習慣哦。

而且孕婦熬夜對胎兒的危害很大，專家表示，在懷孕的頭幾個月，胎兒正處於主要器官形成的關鍵時期，孕婦應該注意休息保養，避免生物鐘顛倒，否則會導致內分泌紊亂，影響新陳代謝，不利於胎兒生長發育。另外，如上網、看電視、打麻將等容易上癮的娛樂活動，准媽媽們也應謹慎對待、控制時間。這些活動可能會使孕婦長時間保持一個體位，對胎兒的成長也是不利的。

2.挑食的媽媽，寶寶出生也挑食

生活中我們會發現，很多准媽咪在懷孕之前是啥都愛吃，可是在孕激素的刺激下，她們的食慾和胃口也變得「不正常」起來，比如對一些有特彆氣味的食物難以接受，整個孕期也變得挑食起來。實際上，孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶，在寶寶出生后，他們的飲食習慣就會深受影響，或飲食不規律，又或者喜歡偏食挑食等。

實際上，孕媽的挑食很有可能直接傳遞給胎寶寶，在寶寶出生后，他們的飲食習慣就會深受影響，或飲食不規律，又或者喜歡偏食挑食等。如果准媽咪希望寶寶出生以後飲食正常又營養均衡的話，孕媽咪一定要從自身做起，向挑食的壞習慣挑戰!

3.媽媽易動怒，影響寶寶性格

孕婦的情緒與胎兒的發育有著極其密切的關係。對於這一點，許多人不以為然，認為胎兒深居宮中，「兩耳不聞宮外事，只管吃喝拉撒睡。」事實上，這種看法是十分錯誤的。

我們都知道，寶寶的性格還是受到父母性格遺傳的影響，屬於天生的，尤其是這種天生氣質和胎兒時期孕媽媽的「教育」密不可分。專家解讀後發現，若是准媽咪在孕期情緒異常，就會導致身體內環境發生變化，並通過血液由胎盤傳輸給胎寶寶，進而影響到了胎寶寶的氣質。

4.媽咪懶惰，寶寶也會跟著懶惰

懷孕后，很多孕媽咪都給自己找理由，覺得自己需要更多的休息，變懶惰起來。其實，胎寶寶能夠感知孕媽媽的思想，如果懷孕中的孕媽媽既不思考也不學習，胎寶寶自然也懶下來了，於是，寶寶在出生后也將會變得懶惰。這對於胎寶的大腦發育是極為不利的。

而且孕期孕媽太懶惰對胎兒和自身也不好哦~ 孕媽媽們要記住，適當在孕期保持思考的狀態，你的胎寶寶也會保持活躍的狀態。而孕媽媽因為生理原因，胃腸蠕動減弱。孕媽媽們如果不工作，活動量減少，就會更加容易出現消化機能降低，這樣將會導致自身體重激增和便秘發生。