妙用｜蜂蜜除了吃以外原來還有這麼多用法！

1. 保濕：把蜂蜜抹在皮膚乾燥的區域，等待30分鐘，然後洗凈。

2. 修復受損頭髮：在普通洗髮水中混入一小勺蜂蜜，或者和橄欖油調和成深層修複發膜（用毛巾包起來等待20分鐘，衝掉，然後用洗髮水正常洗護）

3. 放鬆浴：一杯熱水中加入兩大勺蜂蜜和三滴薰衣草

4. 自製面膜：牛油果泥、蜂蜜加上幾滴檸檬汁就是超級滋潤的純天然有機面膜

5. 緩解過敏：食用本地蜂蜜可以緩解春天的花粉過敏問題。因為蜂蜜中少量的花粉可以幫助你的身體建立免疫反應

6. 睡眠放鬆：晚上入睡困難嗎？可以在睡覺前往舌頭上灑一些蜂蜜

7. 自製漱口水：如果不喜歡市售漱口水，你可以試試這款蜂蜜薄荷味自製漱口水：1杯過濾水、礦泉水或蒸餾水；1大勺蜂蜜；1大勺食用小蘇打；4滴薄荷精油；4滴檸檬精油； 4滴茶樹精油

8. 治療濕疹：下次忍不住想抓撓瘙癢部位的時候，可以等量混合蜂蜜和肉桂，塗抹患處

9. 提升免疫系統：咳嗽或喉嚨痛時可以在茶中加入蜂蜜，在身體沒有問題時也可以常喝這種健康飲品，每天早晨喝一杯溫熱的蜂蜜水可以提升免疫力，加入新鮮檸檬汁和一小撮肉桂粉效果更好哦

10. 促進消化：在大餐之前服用兩大勺蜂蜜可以促進消化

11. 蜂蜜檸檬水：這款清新而健康的飲料讓你感到每天都是夏天

12. 緩解宿醉癥狀: 在一杯水中加兩大勺蜂蜜飲用，可以幫助去除酒精產生的毒素

13. 幫助傷口癒合：創傷、燒傷或淤青：把薄薄一層蜂蜜塗在傷口上。蜂蜜是一種天然抗菌劑，可以幫助你的傷口更快癒合

14. 製作蜂蜜黃油辣醬：1條室溫無鹽黃油；1.5大勺蜂蜜；1小勺辣椒；適量鹽用攪拌機或打蛋器拌勻，雖然名字聽起來很怪，但是味道絕對出乎你想象哦

15. 砂糖替代品：希望減少糖攝入量的人可以用蜂蜜替代，這是一種完美的天然甜味劑哦

16. 自製蜂蜜潤唇膏：1/4杯蜂蠟；2大勺椰子油；1小勺橄欖油；1/4杯乾食用玫瑰花瓣；1/2小勺香草精；1/4小勺蜂蜜——把玫瑰花瓣以外的所有原料混合在一起隔水融化，加入玫瑰花瓣，裝入容器冷卻