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擊退「霧霾肌」提高敏感肌自愈力!

擊退「霧霾肌」提高敏感肌自愈力!

原標題:擊退「霧霾肌」提高敏感肌自愈力!

「霧霾肌」自測

1.總覺得臉上臟髒的,彷彿有一層灰。

2.皮膚突然變得乾燥、粗糙,毫無光澤,擦上再多的面霜也無濟於事。

3.雖然沒有曬太陽,眼周和兩頰卻出現了斑點。

4.塗抹護膚品時經常有刺痛感。

以上四條,如果你出現兩條或以上,就說明你的肌膚已經受到霧霾侵蝕,要加強保護!

這些小細節幫你遠離「霧霾肌」

1.做好隔離:只有在夏天才塗防晒?在容易霧霾的冬天,更要做好防晒隔離工作!紫外線和污染物一起,是肌膚暗沉和老化的催化劑,每日使用隔離防晒霜,為肌膚做好抗霾屏障。

2.抗氧化不間斷:為什麼霧霾遮住了太陽反而更容易長斑?原因是霧霾中存在的多環芳香烴,會促進自由基形成並激活芳基受體(AhR),這種受體會激活炎症通路,導致氧化作用和炎症,從而出現斑點。因此在霧霾天,一定要積極使用維生素C等抗氧化成分的精華,抵禦肌膚炎症。

3.積極補水:霧霾中含有的揮發性有機物(VOC)會增加肌膚的經皮失水率,使得皮膚對過敏原的反應性增加。特別是在有中央空調的辦公室中,空調吹出的熱風讓肌膚乾燥的同時也會有揚塵效果,進一步造成泛紅和敏感。必須做好保濕補水工作,強化肌膚抵禦霧霾的基礎。

霧霾天要這樣清潔

1.徹底卸妝:隔離和底妝既能夠隔離污染,也會吸附污染,在睡覺前,徹底卸除底妝的同時也能夠卸除吸附在肌膚上的污染物。

2.使用聲波潔面儀:聲波潔面儀的原理是通過聲波震動帶出毛孔里的油脂和髒東西,起到深層清潔的作用,並不會損傷肌膚。

3.早上也要使用洗面奶:很多人早上洗臉只用清水,其實,夜晚分泌的油脂也會吸附空氣中的污染物,一定要徹底清潔,最好使用溫和的潔顏泡沫,洗臉的同時也能起到按摩的效果,去除浮腫。

4.定期去角質:過多的角質不僅不能成為霧霾防護層,反而容易和污染物一起阻塞毛孔,導致痘痘出現,每周使用一次溫和的去角質面膜是上選。

在霧霾天,空氣中的PM2.5會夾雜著細菌和污染物被吸入,導致呼吸道過敏,同樣,這些粉塵和污染物也會吸附在空氣中的懸浮的顆粒物和水分子上,附著在肌膚表面,如果不正確清潔,很容易引起皮膚敏感、黑色素增生甚至加速衰老。

對於霧霾天如何洗臉這件事,也出現了兩個極端——一些人會患上「洗臉強迫症」,總覺得臉沒洗乾淨,每隔一兩個小時就要洗一次臉;另一些人覺得霧霾會讓皮膚脆弱,索性減少了洗臉步驟,不僅不用卸妝產品,連洗面奶也是能省則省。

其實,加強清潔本身並沒有錯,但是要加強的是深度,而不是次數,過多的洗臉反而會破壞肌膚自身的免疫系統,出現敏感反應,而洗的不幹凈則會讓霧霾更大程度的傷害肌膚,導致「霧霾肌」出現。

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