7個小方法讓你避免生活中的輻射

生活中輻射無處不在，我們無時無刻都在和輻射接觸，或許你覺得沒有啊，其實有些細節你沒有做好的話，輻射也是會偷偷跑出來。要怎麼做，才能防輻射呢?

避免生活中的輻射

1、別讓電器扎堆

不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在卧室，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。

2、勿在電腦身後逗留

盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，屏幕的正面反而輻射最弱。

3、用水吸電磁波

室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。水是吸收電磁波的最好介質，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過，最好用塑料瓶和玻璃瓶，絕對不能用金屬杯盛水。

4、減少待機

當電器暫停使用時，別讓它們長時間處於待機狀態，因為此時可產生較微弱的電磁場，長時間也會產生輻射積累。

5、及時洗臉洗手

電腦、電視屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著等，使用后應及時洗臉洗手。

6、補充營養

多吃富含維生素A、C和蛋白質的食物，如胡蘿蔔、白菜、豆腐、牛奶、雞蛋等。還可多飲茶水，茶葉中的茶多酚等活性物質有利於吸收與抵抗放射性物質。

7、接手機別性急

手機在接通瞬間及充電時通話，釋放的電磁輻射最大，手機最好在響過一兩秒後接聽電話。充電時不要接聽電話。

可以防輻射的植物

1、仙人指

仙人指一般情況下是用來當做盆栽欣賞的，它開會的時間很長，而且還能夠入室擺設或懸挂。仙人指的花多而且顏色也非常的好看，在春節左右開放，是非常好的室內既能夠欣賞又能防輻射的植物。

2、仙人掌

仙人掌和多肉植物有個別稱———懶人植物，這一類的植物栽培無須太多的呵護和照料，水培仙人球更是容易養護，由於仙人掌是在日照很強的地方生長，所以抗紫外線等輻射能力特彆強。

水培仙人球由於清潔環保，無異味。如果在你的計算機旁放置一二盆水培仙人掌，可以幫助人體盡量少地吸收計算機所釋放出的輻射。

因為仙人掌是在日照很強的地方生長，所以吸收輻射的能力特彆強。

3、垂葉榕

此類植物表現出許多優良的特性。它可以提高房間的濕度有益於我們的皮膚和呼吸。同時它還可以吸收甲醛、二甲苯及氨氣並凈化混濁的空氣。

此外，垂葉榕的小型葉片使它們成為房間里的漂亮裝飾，它經常被室內設計師用來營造歡快的氛圍。

4、黃金葛

通過類似光合作用的過程，它可以把織物、牆面和煙霧中釋放的有毒物質分解為植物自有的物質。

黃金葛漂亮的心形葉子具有獨特的裝飾性，尤其當它垂於吊盆外時。

5、千年木

它富有魅力的外形，與對辦公室昏暗乾燥環境的適應能力受到室內設計師的喜愛。只要對它稍加關心，它就能長時間生長，並帶來優質的空氣。

在抑制有害物質方面其他植物很難與千年木相提並論。葉片與根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛，並將其分解為無毒物質。

6、量天尺

攀援狀灌木，株高3-6cm，莖三稜柱形，多分枝，邊緣具波浪狀，長成后呈角形，具小凹陷，長1-3枚不明顯的小刺，具氣生根。

花大型，萼片基部連合成長管狀、有線狀披針形大鱗片，花外圍黃綠色，內有白色，花期夏季，晚間開放，時間極短，具香味。