春困秋乏夏打盹 開車遇上春困到底該怎麼做?

節后復工的小夥伴們！你們從假期綜合症中，緩過來了么？春天的腳步已是悄然而至~氣候日漸轉暖，人會感到睏倦、疲乏、頭昏欲睡……這是因為季節交換給人們帶來的生理變化的一種客觀反應，沒錯，這就是「春困」。正所謂「春困秋乏夏打盹」，一到春天，「周公」就愛在白天找上門來，茶哥相信此時大家的嘴巴就會處於大開的狀態，真心傷不起啊！

而對於開車的駕駛員來說，「春困」會導致駕駛人判斷力下降，反應遲鈍和操作失誤增多，嚴重時會失去對車輛的控制力，極易引發交通事故。比如，近日，在武漢就有一位駕駛人，因為在開車途中犯「春困」，一時意識模糊就撞到了路邊的護欄，所幸車上人員無大礙。

那麼，開車遇到「春困」，司機該如何破呢？

1、駕駛人連續駕駛不能超過4個小時

根據相關法規，駕駛人連續駕駛機動車超過4小時，應當到就近服務區休息，期間停車休息或者停車休息不得少於20分鐘。尤其眼下正值陽光明媚、氣溫升高的春季，駕駛車輛最好每隔2-3小時要停車休息。

2、行車途中最好開窗通風

在高速公路上行車，道路環境單一、交通干擾少，駕駛人很容易睏倦瞌睡，出現「高速公路催眠現象」。此時，駕駛人最好開窗通風，多呼吸新鮮空氣，保持精力集中不犯困。

3、可以通過一些小方法提神

比如嚼口香糖、喝提神的飲料、吃超涼爽的薄荷糖、抹清涼油以及用濕巾擦臉等方法緩解困意。

茶哥特別提醒：

春困來襲，建議大家避開飯後、午間、凌晨等易疲勞時間段開車。避免春困最好的辦法，就是保持足夠睡眠，睡眠充足是行車安全的重要保證。畢竟，疲勞駕駛危害大，司機若不保持充分的睡眠，就會將自己及路上其他人員置於危險境地。

買車用車不想被忽悠

關註：車早茶

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