人的衰老分為這三個階段，看看你現在屬於哪個階段？

衰老問題是所有生物都逃不出的一生宿命。人從出娘胎起就開始經歷著各種生老病死，所以在對抗衰老和延緩衰老的問題上也是人類需要永恆面對的話題。當一個人過了30歲后就開始走下坡路，隨著人的年齡增長，以及自由基的大量產生，人體細胞結構和代謝也在慢慢發生變化，細胞膠原在漸漸流失。

細胞間具有很好儲水性的粘多糖也減少，結締組織彈性低下，皮膚就會失去彈性並變薄、老化。從35歲到75歲，人體的肝、腎、腦、胰等器官平均萎縮了30%，這種萎縮與身體內源性活性肽的缺乏和外源性活性肽的補充不足是密切相關的。活性肽的缺乏導致生理機能減退，天長日久，最後生命終止，這是人們不可抗拒的生理代謝規律。

人的衰老一般可以分為這三個階段：

第一階段：輕度衰老，年齡在25歲-35歲

處於這一階段，還會伴隨以下生理反應，比如：精力不旺、體力透支、萎蔫不振、易疲勞、記憶力下降、易感冒、睡眠不好、食欲不振、皮膚黯淡無光、出現色斑、免疫力下降等。

第二階段：中度衰老，年齡在35歲—45歲

處於這一階段，還會伴隨以下生理反應，比如：情緒波動、煩躁不安、焦慮、失眠、多疑、記憶力減退、月經紊亂、性慾減退、乳房萎縮、腹脹、嚴重色斑、皮膚乾燥、彈性減退、毛孔粗大、皺紋加深，潮熱出汗等。

第三階段：嚴重衰老，年齡在45歲—55歲

當步入45歲以後，人體就會進入快速衰老期，肌體全面老化，各種疾病纏身；女性45歲左右停經后，由於卵巢萎縮，雌性激素分泌減少，皮膚失水起皺、乳房下垂、體型趨胖，更容易引起心理焦慮、抑鬱等心理疾病。

機體的衰老與體內細胞的衰老有著密切的聯繫。人隨著年齡的增長，會出現頭髮變白、牙齒脫落、肌肉萎縮、血管硬化、感覺反應遲鈍、記憶力減退、代謝功能下降等衰老表現。而機體組織內環境的穩定間接由組織中幹細胞控制，各種組織中的幹細胞的自我更新和增殖分化能力下降，導致組織器官損傷難以修復，正常生理功能難以維繫、機體衰老必然發生。

而活性肽主要控制人體的生長、發育、免疫調節和新陳代謝，一般情況它在人體處於一種平衡狀態。但人體一旦出現自身的免疫力就會下降，新陳代謝紊亂，內分泌失調，引起各種疾病的產生，如失眠、身體消瘦或浮腫動作遲緩，頭腦不再聰慧等問題，這個就表示人體內的肽已經減少，直接威脅到了人的健康。 若活性肽減少后，人體的機能會發生重要變化，有的人可能會在一夜之間變老10歲，甚至器官衰竭而危及生命。

海洋之心四核肽常被冠以「肽中之冠」，其模擬人體合成肽的模式，通過中科院天然動植物高通量篩選平台，對海洋生物進行分析比較，精選出的四種海洋生物為原料，即：海參、鱈魚、牡蠣、鯊魚。酶解提取的堪比「黃金」的小分子肽，使人食用時不需消化直接吸收。海洋之心四核肽可減少組織氧化，維護細胞正常代謝，延緩細胞衰老，增強細胞活力。同時加速受損細胞修復，保持肌體活力，減少色素沉澱的發生，還可補充優質的膠原蛋白。