快住手！別再給寶寶吃魚肝油啦！

這兩天我突然發現了一個好嚴重的問題啊——你們好多人居然分不清魚肝油和維生素AD！！！一溜兒的媽媽在微信問我買什麼樣的魚肝油比較好，魚肝油要怎麼吃，天吶！我真的要瘋掉了。

養孩子不是養寵物啊，不是隨便吃吃喝喝就行的，這兩種完全不是同一樣東西好嗎！唉!我內心的熊熊怒火啊，比我老公把我的口紅摔斷都要燃燒得更劇烈（又想起我那支壯烈犧牲的阿瑪尼口紅，腫么辦。。。）。。。淡定不了了。。。今天我就給大家普及一下啥叫魚肝油，啥叫維生素AD，唉！心好累！一頭顧著孩子，一頭還要顧著各位迷途麻麻。。。忍不住佩服一下自己，哈哈哈~~~

好了，還是上乾貨，我的文風一向比較偏科普性（哼！就是無趣唄~），看不下去的媽媽可以忽略我上面一大堆的牢騷，直接看下面的123點吧。。。

划重點：魚肝油不是！不是！不是！維生素AD

1、看成分

魚肝油是從魚的肝臟中提取的，主要成分確實是維生素A和D，但是也有其他的營養元素在裡面，維生素AD製劑，那就單純是這兩種合成的了，而且不同的年齡段也有不同的配比。所以你們看伊可新有兩種顏色的，粉紅色和綠色，就是代表不同年齡段的寶寶吃的。

2、看安全性

既然魚肝油是從深海魚的肝臟中提取的，so，你有沒有想到一丟丟的東西？木有想到？好吧。。。現在海洋污染這麼嚴重，你居然無動於衷（自動化生海洋保衛者，哈哈哈~~~）深海魚一般不是體型比較大不？那它體內肯定也會聚集一點海洋污染物啊、毒素啊，這樣提取出來的魚肝油，你還敢給寶寶吃嗎？？？

3、看配比

魚肝油中的維生素AD的配比是不符合寶寶的營養需求的，一個不小心就維生素A過量維生素D不足，長時間很容易中毒的啊！所以媽媽們，不要亂給寶寶吃魚肝油啊！

（來自喵大人的王之怒視~~~）

維生素AD製劑是嚴格按照國家標準配比的，你按照說明書給寶寶吃一般不會出現過量這種問題的，比如伊可新，你看看包裝盒、說明書，上面很精確地說了每一粒含多少多少維生素AD，這是葯！魚肝油充其量就是保健品！能一樣嗎？

以前我們經常說給寶寶吃魚肝油其實就是補維生素AD，但是方法不對，現在有了更嚴格精確的製劑，為什麼好要給寶寶吃魚肝油呢？

（來自馬龍的攤手——無可奈何。。。）

再多嘴一句，其實按照我們現在的飲食習慣，如果家裡不是偏食、少魚少肉的話，一般不怎麼需要補維生素A，除非是比較偏遠的地區，大城市的就更不用說了。

而維生素D 是每個寶寶出生后兩周起必須要補充的，母乳餵養的每天400IU（這是國際單位或者10微克），喝奶粉的，就按照奶粉的成分表，看寶寶每天的喝奶量，自己去計算咯（哈哈~考驗你們數學是不是體育老師教的機會來啦~~~），總之，要達到這個數。

所以，媽媽們別再說給寶寶吃什麼吃多少魚肝油啦！你這不是愛孩子，這是在害孩子啊！突然想到我小時候也被我媽逼著喝了好多魚肝油。。。心疼寄幾。。。那一股子的腥味，我現在都記憶猶新。。。簡直是我童年的噩夢。。。

今天我的分享就到這裡啦！同時我也是一個兩個孩子的寶媽，我身邊的朋友都在問我，為什麼我帶兩個孩子怎麼比帶一個孩子還要輕鬆，孩子還要健康。寶媽這麼多年了，我 17775814425 只是採用了正確的餵養方法，就像寶寶感冒咳嗽，第一時間我不會給孩子吃藥或打針，而是採用健康、無副作用的治療方法，比如：推拿、飲食護理。平常這種小病小痛，我每天只需要推3分鐘，2-3天就會治癒。

如果寶媽們在育兒方面有疑問，可與我一同討論，我會微信竭誠為您解答！