冠心病患者住院期間及出院期間的治療與預防指南

冠心病的二級預防主要是針對已經得了冠心病的患者而言，為了改善癥狀、降低病死病殘率，同時防止冠心病複發的一些預防措施。

冠心病患者康復的3個分期

一、院內康復期

這裡重點要告知患者，如心臟危險事件再次發生應該如何處理。

1.立即停止手頭正在從事的任何事情。

2.立即坐下或躺下。

3.如果癥狀1-2分鐘后沒有得到緩解，立即舌下含服硝酸甘油1片（0.5mg）。

4.如果上述癥狀仍未緩解或者身邊沒有藥物，應立即撥打120急救電話。

住院期間運動康復訓練應循序漸進

患者在住院期間，脫離了急性危險期，病情處於穩定狀態后，就可以進行運動康復訓練了。不過，早期的運動康復治療要因人而異，病情重、預后差的患者在運動康復訓練中進展應緩慢，反之，可以適度的加快訓練進程。

第1步：患者被動運動，防止卧床久長時間壓迫一個位置而導致褥蒼的發生。

第2步：患者可以自己緩慢翻身，起身坐在床上、坐在床邊。

第3步：患者可以床旁站立，病房內走動。

第4步：患者能夠站立熱身，住院大廳內走動5-10分鐘左右，爬1層樓梯。

二、門診康復期

冠心病患者在出院后1-6個月，為門診康復期。這個階段的冠心病患者要經常監測自己的血壓及心率，並每周進行3-5次的中等強度運動（如園藝、快走等），每次持續30-90分鐘。

三、家庭康復期

此時期的冠心病患者要保持健康的生活方式和運動習慣。生活中要注意合理膳食，控制好血脂，戒煙限酒；同時控制好自己的情緒及睡眠時間。

定期監控自己的血壓、血糖、心率，冠心病患者的靜息心率應控制在55-60次/分鐘之間。

心一康溫馨提醒各位冠心病患者：除了以上3個時期的康復預防外，二級預防提倡「雙有效」原則，即有效藥物、有效劑量。冠心病患者應遵循醫囑進行按時按量用藥，藥物吃吃停停，是冠心病二級預防的禁忌，不但效果不好，而且會更加危險。

祝各位冠心病患者穩定病情，早日康復。