胃病患者這種粽子盡量少吃，存在很大隱患!

馬上就是端午節了，端午節的一個最大習俗就是吃粽子，香噴噴的粽子，各種各樣的口味，確實十分誘人，但對於胃病患者來說，胃病患者能不能吃粽子呢?讓小編來告訴你吧。

粽子的營養價值

我們傳統的粽子都是用糯米製作的。單糯米來說，糯米是一種溫和的滋補品，含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷等，具有補虛、補血、止汗的作用。平時體力不支、身體疲勞、體質虛弱的朋友，可以是適當吃點糯米，幫助身體恢復。

胃病患者能不能吃粽子

胃病患者可以吃粽子，但一定要少吃，少吃，少吃。糯米的主要成分是澱粉，這種澱粉中的葡萄糖分子縮合，即使是煮熟后的糯米製品，也很難被消化，在消化的過程中會產生大量的胃酸，若是有胃潰瘍的患者，就會家中潰瘍，使病情更加嚴重。

另外，粽子中的糯米、油脂都是屬於難消化的成分，粘性比較大，含磷量大，會組織鈣質的吸收，粽子吃過多，容易出現消化不良、胃酸過多、胃脹、胃痛等不適的情況。

胃病患者如何健康吃粽子

首先胃病患者是不能吃太多粽子的，吃粽子是盡量選擇高纖的餡料，比如糙米、紅豆、山藥、芋頭等，這些纖維素含量都比較高，可以減少對腸胃的刺激、負擔。

端午粽子再美味，胃病患者一定不能多吃，對身體健康存在很大的隱患，切記哦。